Als jemand, der gerne trainiert, folge ich einer Menge Fitnesstrainern auf Instagram. Mir fiel auf, dass immer mehr von ihnen Fotos von sich selbst posteten, auf denen sie sich einer sogenannten „Emsculpt“-Behandlung unterzogen, was mich sofort neugierig machte. Warum entscheiden sich diese scheinbar fitten Menschen für diesen Eingriff? Funktioniert er wirklich? Ist das etwas, was ich tun sollte? Ist er schmerzhaft? Liebst du diesen Scheiß? Bist du gerade high? Bist du manchmal nervös – warte. Entschuldigung. Zurück zum eigentlichen Thema. Ich musste mehr über Emsculpt erfahren, also tat ich natürlich das einzig Sinnvolle – ich durchforstete den Hashtag #Emsculpt auf Instagram und starrte auf jedes Vorher-Nachher-Foto, das ich finden konnte, und ehrlich gesagt war ich überwältigt. Ich wusste, dass ich das selbst ausprobieren musste.
Wir haben uns an die Profis von SKINNEY Medspa in NYC gewandt, um mehr über diesen neuen Trend zu erfahren und ihn aus erster Hand zu erleben. Diese Behandlung bietet Menschen die Möglichkeit, die Bauchmuskeln ihrer Träume zu bekommen, indem sie buchstäblich nur 30 Minuten auf einem Tisch liegen und … nichts tun. So scheint es zumindest.
Was genau ist Emsculpt? Emsculpt ist das erste und einzige nichtinvasive Verfahren, das sowohl Männern als auch Frauen hilft, Muskeln aufzubauen und ihren Körper ohne Nadeln und Betäubung zu formen. Eine einzelne Sitzung entspricht 20.000 Sit-ups oder Kniebeugen, je nachdem, welcher Bereich behandelt wird. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, werden insgesamt vier Sitzungen empfohlen, wobei jede der Behandlungssitzungen über einen Zeitraum von zwei Wochen erfolgt. Okay, genug von der Wissenschaft – wie zum Teufel hat es sich angefühlt und was zum Teufel ist passiert?
Bevor wir anfingen, führte mich die Kosmetikerin, die die Behandlung durchführte (ein Hoch auf Paris Small), durch ein paar Atemübungen, die ich jedoch abtat, weil ich wieder dachte: Ich liege einfach nur hier. Ich gehe fünfmal pro Woche ins Fitnessstudio – wie könnte das noch schwieriger sein? Als ich sagte, dass ich bereit sei, legte sie mir einen Gürtel um die Taille und hakte das Gerät darunter ein. Das Gerät selbst sah im Grunde aus wie ein normaler Rauchmelder mit einem Griff – nicht besonders einschüchternd. Aber dann schaltete sich das Gerät ein und ich wurde buchstäblich bis ins Mark erschüttert. Ich kann die Frau, die mir durch diese Sitzung half, nur mit einem Wort beschreiben: ein Engel, weil ich das, was passieren würde, nicht ernst genug nahm.
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Ich würde nicht sagen, dass es weh tat, aber es war definitiv EIN GEFÜHL . Ich dachte ehrlich, dass mich nach einer Laser-Haarentfernung oder einer Bikinizonen-Enthaarung nichts mehr überraschen könnte, aber das war eine völlig andere Art von Erfahrung und eine, die ich sicherlich noch nie zuvor gespürt habe. Kennen Sie die Szene in „Arielle, die Meerjungfrau“ , als Arielle die Stimme aus dem Leib gesaugt wird? So könnte ich mir dieses Gefühl im Grunde vorstellen. Das Endergebnis sollen die Bauchmuskeln meiner Träume sein, was im Wesentlichen dieselbe große Ehre ist wie 2019 ein echter Mensch zu werden.
Paris schlug vor, dass ich meine Knie auf dem Tisch beuge und mich am Griff des Geräts festhalte, da dies ein Gefühl von mehr Kontrolle vermittelt. Es dauerte ungefähr die Hälfte der gesamten Sitzung, bis ich mich an das Atmen während der Wehen gewöhnt hatte, aber danach konnte ich mich mit der Behandlung abfinden.
Eine Sache muss man beachten: Ich bin ein Idiot und bin früher an dem Tag zu einem Reformer-Trainingskurs gegangen, der sich auf die Bauchregion konzentrierte. Der Muskelkater vom Training hat die Intensität, die ich während der ersten Sitzung fühlte, nur noch verstärkt. Wenn Sie wie ich sind und jemand Ihnen sagt, Sie sollen nicht trainieren, ignorieren Sie ihn und tun Sie einfach, was Sie wollen. Ich warne Sie: TRAINIEREN SIE AM TAG DER BEHANDLUNG NICHT. Ehrlich gesagt würde ich vorschlagen, Ihren Rumpf während der gesamten Dauer Ihrer vier Behandlungen nicht zu trainieren. Ich habe hier und da SoulCycle gemacht, nur um bei Verstand zu bleiben, aber Sie müssen sich nicht überanstrengen, da die Behandlung an und für sich ein Training ist. Das ist nichts, was man Ihnen im Voraus sagen wird, aber aus persönlicher Erfahrung ist dies der wichtigste Rat, den ich geben kann.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehenEin Beitrag von SKINNEY Medspa® (@skinneymedspa) am 12. Februar 2019 um 7:49 Uhr PST
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Um professionelle Einblicke zu erhalten, habe ich mich an Christine Stagnitta, District Sales Manager für Emsculpt, gewandt, um die Fragen zu stellen, auf die Sie alle wirklich eine Antwort haben möchten, wie zum Beispiel: Wer ist der ideale Kandidat? Wie lange halten die Ergebnisse an? Ist das zu schön, um wahr zu sein? Was ist der Unterschied zu Cool-Sculpting? Und schließlich: Ist es wirklich sicher?
Um die dringendsten Sicherheitsbedenken auszuräumen, erklärt Christine: „Emsculpt ist die sicherste Technologie auf dem Markt; sicherer geht es nicht. Es handelt sich um Tesla-Technologie, die im Grunde ein Mini-MRT-Gerät ist, und damit die sicherste Untersuchung überhaupt. Es gibt keine negativen Nebenwirkungen, außer dass Sie von den Muskelkontraktionen Schmerzen bekommen könnten.“
Was ich während meines Gesprächs mit Christine am interessantesten fand, ist, dass Menschen, die trainieren, eigentlich keine Behandlung mit voller Intensität benötigen. Christine sagt: „Als das Gerät ursprünglich auf den Markt kam, glaubten wir, dass Menschen, die regelmäßig trainieren, sofort 100 % Intensität erreichen könnten, aber es stellte sich heraus, dass das Gegenteil der Fall war. Der Grund dafür ist, dass die Motorneuronen in ihren Muskeln bereits aktiv sind, sodass sie keine so intensive Behandlung benötigten, um ihre Muskeln zur Kontraktion zu bringen. Je mehr Sie Ihre Muskeln beanspruchen, desto intensiver fühlt sich die Behandlung an. Eine Person muss nicht auf 100 % Intensität hochgehen, um Ergebnisse zu erzielen. Sie können bei 30 % sein und trotzdem optimale Ergebnisse erzielen, da alles von der Schwelle dieser Person abhängt.“
Wer ist also der ideale Kandidat? „Jeder kann von einer Emsculpt-Behandlung profitieren, nicht nur Menschen, die bereits in Form sind“, sagt Christine. „Jeder ist anders und deshalb ist eine Beratung so wichtig. Es hängt alles davon ab, was die Ziele der Person sind. Angenommen, sie haben seit der Geburt nicht mehr gespürt, dass ihre Bauchmuskeln arbeiten, oder sie haben im Fitnessstudio keine Fortschritte mehr gemacht, oder sie haben hartnäckiges Fett, das das Fitnessstudio einfach nicht beseitigt – Emsculpt ist eine großartige Lösung. Die Menschen lieben das Gefühl, das die Behandlung ihnen gibt – wenn sie trainieren, fühlen sie sich stärker.“
Und schließlich – ist das echt oder ein weiterer Trick, der eine schnelle Lösung verspricht? Christine sagt uns: „Emsculpt kann einen breiteren Patientenkreis ansprechen als beliebte Behandlungen wie Cool-Sculpting. Sobald Sie mit Emsculpt-Behandlungen beginnen, werden Sie wirklich anfangen, Ihre Muskeln zu spüren und eine Verbindung zu ihnen aufzubauen, was Sie hoch motiviert. Je länger Sie in Form bleiben, desto besser werden Ihre Ergebnisse sein; je mehr Sie den Muskel aktiv halten, desto besser werden Sie das gleichzeitig auftretende Muskelwachstum von 16 % und die Fettreduzierung von 19 % aufrechterhalten. Wenn Sie regelmäßig trainieren, werden Sie sehr lang anhaltende Ergebnisse erzielen und feststellen, dass Sie aufgrund der zusätzlichen Muskeln beim Training stärker sind. Im letzten Jahr wurde Emsculpt mehr verkauft als Cool-Sculpting, das es schon seit Jahrzehnten gibt. Die Technologie wurde in Prag von Grund auf neu entwickelt und erhielt 2016 die FDA-Zulassung, kam aber erst 2018 auf den Markt, weil die Entwickler sicherstellen wollten, dass sie super erfolgreich sein würde.“
Und während Sie einige sofortige Ergebnisse bemerken, werden die vollen Effekte 3 Monate nach der letzten Behandlung ihren Höhepunkt erreichen. Während ich also darauf warte, dass sich mein Wunder voll entfaltet, lasse ich Sie mit diesen verrückten Vorher- und Nachher-Fotos zurück.
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Bilder: Jon Ly / Unsplash; skinneymedspa / Instagram; EmSculpt
