Jeder erinnert sich an sein erstes widerspenstiges Kinnhaar. Ich zumindest. Während Sie Ihre Hautpflegeroutine durchführen, fällt Ihnen ein verirrtes (aber überraschend langes) Haar nur wenige Zentimeter unter Ihren Lippen auf. Sie bekommen es mit der Pinzette fest zu fassen und zupfen es aus, aber Abschiede sind nie so einfach. Zwei Wochen später ist es wieder da. Dann, zwei Wochen danach. Und zwei Wochen danach … Für immer.
Wenn Sie beim Brunch mal ein spannendes Gesprächsthema brauchen, fragen Sie Ihre Freunde nach ihren Kinnhaaren. Obwohl jeder Mensch anders erlebt, was die Anzahl und Häufigkeit der Haare angeht, ist dies eine ziemlich universelle Erfahrung. Sie möchten wissen, warum vereinzelt Kinnhaare auftauchen? Wir haben mit Dr. Arash Akhavan, Dr. Connie Yang und Dr. Marisa Garshick darüber gesprochen, warum Kinnhaare auftreten, wann man sich darüber Sorgen machen sollte und was man dagegen tun kann.
Experten in diesem Artikel
- Arash Akhavan, MD, staatlich geprüfter Dermatologe in New York City
- Connie Yang, MD, staatlich geprüfte Dermatologin bei PFrankMD
- Marisa Garshick, MD, FAAD, Fachärztin für Dermatologie bei Medical Dermatology and Cosmetic Surgery in New York
Was verursacht Kinnhaare bei Frauen?
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für Kinnhaare bei Frauen, aber der Hauptschuldige? Hormone. Laut Dr. Yang können Veränderungen des Östrogenspiegels im Alter zur Gesichtshaarentwicklung beitragen. „Grundlegende Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) können ein Ungleichgewicht des Hormonspiegels verursachen, das zu mehreren Symptomen führt, darunter Gesichtshaarwachstum. Bestimmte Medikamente wie orale Steroide und Hormontherapien können auch das Haarwachstumsmuster beeinflussen“, erklärt Dr. Yang.
Möglicherweise fällt Ihnen auf, dass Kinnhaare normalerweise in ein oder zwei dunklen, kurzen Strähnen auftreten. Dr. Yang sagt, dies liege an der Genetik oder der Empfindlichkeit des jeweiligen Haarfollikels. „Manchmal können auch lokalisierte Reize wie Reibung, Druck oder Entzündungen das Haarwachstum an einer bestimmten Stelle fördern“, sagt sie.
Wann beginnen bei Frauen die Kinnhaare zu wachsen?
„Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen Mitte bis Ende 20 beginnen, vereinzelte Haare im Gesicht zu bemerken“, sagt Dr. Akhavan. Bei durchschnittlichen, gesunden Frauen beginnt das Kinnhaarwachstum oft um die Menopause herum, wenn der Östrogenspiegel natürlich sinkt. Genetik und ethnische Zugehörigkeit können ebenfalls eine Rolle dabei spielen, wann das Haarwachstum beginnt. Denken Sie daran, jeder ist anders.
So stoppen Sie das Haarwachstum am Kinn
Das Wachstum von Kinnhaaren zu verhindern, ist leichter gesagt als getan, aber es ist nicht unmöglich. „Es kann schwierig sein, das Wachstum von Kinnhaaren zu stoppen, da es oft eine hormonelle Komponente gibt“, sagt Dr. Garshick. Sie können jedoch viele Schritte unternehmen, um das Wachstum Ihrer Kinnhaare zu verlangsamen und ein Nachwachsen zu verhindern. Zu diesen Haarentfernungsmethoden gehören Laser, Elektrolyse und topische Behandlungen.
Kann man sich die Kinnhaare zupfen?
Sie können Ihre Kinnhaare auszupfen, aber seien Sie gewarnt: Dies ist keine dauerhafte Lösung und die Wirksamkeit hängt davon ab, ob es sich um Vellushaar (Pfirsichflaum) oder Terminalhaar (dickeres, dunkleres, stärker verwurzeltes Haar, wie Ihre Augenbrauen) handelt. Vellushaar wächst weicher und langsamer nach, während Terminalhaar grob nachwachsen kann.
Dr. Garshick rät jedoch dazu, die Gesichtshaare nicht mit der Pinzette auszuzupfen, um eingewachsene Haare und Reizungen zu vermeiden. „Das Auszupfen der Haare kann zu Verletzungen in diesem Bereich führen und zu Entzündungen und potenzieller Narbenbildung“, sagt sie. Wenn das Auszupfen Ihre einzige Methode der Haarentfernung ist, besteht eine große Chance, dass die Haare nach der Entfernung wieder nachwachsen. Es handelt sich also nur um eine vorübergehende Lösung für ein normalerweise andauerndes Problem.
Was sind einige Ursachen für Kinnhaare bei Frauen?
Es gibt viele mögliche Ursachen für das Auftreten dieser Kinnhaare, die meisten davon sind hormonell bedingt, und Experten sagen, wenn Ihre Kinnhaare dunkel, grob und häufig erscheinen, kann dies ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.
„Wenn Sie neben diesem übermäßigen Kinnhaar auch unregelmäßige Menstruationsperioden, hormonelle Akne, Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen haben, sollten Sie diese Symptome mit Ihrem Arzt besprechen“, erklärt Dr. Yang. „Dies sind häufige Symptome einer Erkrankung namens PCOS, die besondere Aufmerksamkeit und Behandlung erfordert.“
Hier sind einige weitere mögliche Ursachen für Kinnhaare bei Frauen:
PCOS
Obwohl Kinnhaare ein Einzelfall sein können, werden sie häufig mit Erkrankungen wie PCOS in Verbindung gebracht, das hormonelle Schwankungen und einen höheren Testosteronspiegel verursacht. Andere häufige Symptome von PCOS sind Gewichtszunahme, Akne, Depressionen und das Ausbleiben der Periode. Aber wenn das nicht Ihr Problem ist, können Kinnhaare auch durch hormonelle Ungleichgewichte wie Hirsutismus oder Cushing-Syndrom verursacht werden.
Hirsutismus
„Hirsutismus ist definiert als Haarwuchs nach männlichem Muster bei einer Frau. Im Gegensatz zu einigen abstehenden Kinnhaaren ist Hirsutismus durch grobe Haare an Stellen gekennzeichnet, an denen Männer normalerweise Haare haben, wie im Gesicht, auf der Brust und auf dem Rücken“, erklärt Dr. Yang.
Dr. Garshick fügt hinzu, dass die endokrine Erkrankung oft das Ergebnis eines erhöhten Androgenspiegels oder eines erhöhten männlichen Hormonspiegels ist. „Hirsutismus kann zwar ein isolierter Befund sein, kann aber auch mit Erkrankungen wie PCOS in Verbindung gebracht werden. Wenn eine Person in die Praxis kommt und wegen Akne, Haarausfall und übermäßiger Gesichtsbehaarung besorgt ist, kann diese Kombination von Befunden auf PCOS hindeuten“, sagt sie. „Obwohl PCOS die häufigste mit Hirsutismus verbundene Erkrankung ist, kann es auch ohne PCOS oder eine andere damit verbundene Erkrankung auftreten.“
Cushing-Syndrom
Das Cushing-Syndrom ist die Folge eines Überschusses des Hormons Cortisol, das oft als Stresshormon bezeichnet wird. Viele Symptome können auf das Cushing-Syndrom hinweisen. Dickes, dunkles Haar im Gesicht und am Körper ist für Ärzte oft ein Alarmsignal. Weitere Symptome sind Gewichtszunahme im Gesicht, Haarausfall, leichte Blutergüsse und ein Fettklumpen, der sich zwischen den Schultern bildet.
So werden Sie unerwünschte Kinnhaare los und behandeln sie
Nachdem Sie mithilfe eines Arztes eine Grunderkrankung ausgeschlossen haben, möchten Sie vielleicht darüber nachdenken, wie Sie die Kinnhaare dauerhaft loswerden (oder vielleicht auch nicht, und das ist auch völlig in Ordnung).
Wenn Sie es selbst machen möchten, können Sie Ihr Kinn wachsen, mit Faden entfernen, zupfen oder rasieren. Aber denken Sie daran: Hormonbedingte Haare wachsen oft schneller nach als Haare am Rest Ihres Körpers. Dauerhaftere Lösungen zur Haarentfernung am Kinn sind Laser, Elektrolyse und Medikamente.
Laser-Haarentfernung
Dr. Akhavan sagt, dass Laser-Haarentfernung seine bevorzugte Methode zur Entfernung unerwünschter Kinnhaare ist. „Wir empfehlen jetzt den neuen Motus AX-Laser, einen hochwirksamen Laser, der für alle Hauttöne geeignet ist und keinerlei Schmerzen verursacht“, sagt er. Wenn Sie sich für Laser interessieren, besprechen Sie dies natürlich am besten mit einem zugelassenen Dermatologen (jetzt ist nicht die Zeit, mit Heimwerkerprojekten herumzuspielen). „Es gibt verschiedene Laser, die sich am besten für unterschiedliche Hauttypen eignen, wobei bestimmte Laser für Menschen mit dunklerer Haut sicherer sind“, erklärt Dr. Garshick.
Der Missbrauch von Lasern kann zu Verbrennungen, Blutergüssen oder Narbenbildung nach der Behandlung führen. Um weitere Komplikationen zu vermeiden, sprechen Sie mit einem Hautarzt, der Sie bei Ihren Untersuchungen unterstützen kann.
Elektrolyse
Bei der Elektroepilation, auch Elektroepilation genannt, handelt es sich um eine Behandlung, bei der ein elektrischer Strom an die Haarwurzel angelegt wird, wodurch das Haar auf einen Schlag ausfällt und nicht mehr wächst. Die Elektroepilation ist etwas schmerzhaft und zeitaufwändig (oft sind mehrere Sitzungen erforderlich) und ist möglicherweise nicht die beste Methode, wenn Sie viele Haare entfernen müssen. Wenn Sie jedoch nur eine einzelne Strähne entfernen möchten, kann dies eine gute Option sein.
Medikamente
Laut Dr. Garshick können nach ärztlicher Untersuchung orale Verhütungsmittel oder Spironolacton verschrieben werden. „Orale Verhütungsmittel können helfen, schwankende Hormone auszugleichen, während Spironolacton ein antiandrogenes Medikament ist, das häufig zur Behandlung von Hirsutismus eingesetzt wird“, sagt sie.
Topische Behandlungen
Wenn Sie kein idealer Kandidat für Laser- oder andere Behandlungen sind, empfehlen Dr. Yang und Dr. Garshick Haarentfernungscremes als gute Alternative. „Es gibt auch ein topisches Medikament namens Eflornithin, auch bekannt als Vaniqa, das das erste von der FDA zugelassene topische Mittel zur Reduzierung unerwünschter Gesichtsbehaarung war“, sagt Dr. Garshick. „Es wirkt, indem es das Haarwachstum verlangsamt und kann in Verbindung mit Laser-Haarentfernung oder anderen Haarentfernungstechniken verwendet werden, wie z. B. Enthaarungsmitteln zum Entfernen des sichtbaren Haarschafts oder durch Epilation wie Wachsen, Fadentechnik oder Zupfen.“
Letzter Takeaway
Obwohl Kinnhaare ein ziemlich normaler Teil des Lebens sind, ist es absolut verständlich, wenn Sie sie ändern möchten. Wenn Sie befürchten, dass durch das Entfernen dieser Haare noch mehr nachwachsen, haben Sie keine Angst. „Der Mythos, dass Sie durch das Entfernen der vorhandenen Haare zusätzliches Haar wachsen lassen können, ist nicht wahr“, sagt Dr. Akhavan. Also, ja, es ist völlig in Ordnung, die losen Haare auszuzupfen, die Sie den ganzen Tag beäugt haben. Wenn Ihr Haarwachstum jedoch über ein oder zwei vereinzelte Haare hinausgeht, sollten Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt sprechen, um auszuschließen (oder besser zu verstehen), ob die Ursache eine hormonelle Erkrankung sein könnte.
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- Mihailidis, John et al. „Endokrine Bewertung von Hirsutismus.“ International Journal of Women's Dermatology, Bd. 3,1, Ergänzung S6-S10. 16. Februar 2017, doi:10.1016/j.ijwd.2017.02.007
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