Sind Sie in Hautpflegeprodukten schon einmal auf den Begriff „Cica“ gestoßen und neugierig geworden, was er wirklich bedeutet? In diesem Artikel werden wir die wahre Bedeutung von Cica, seine unzähligen Vorteile für Ihre Haut und die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Produkttypen erkunden, mit denen Sie Cica nahtlos in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können.
WAS STEHT FÜR „CICA“?
Der Begriff Cica ist eine Abkürzung für Centella asiatica , eine Pflanze, die in Hautpflegeprodukten an Popularität gewonnen hat. Dieses traditionelle Kraut, das allgemein als Gotu Kola, Bua-bok, Tigergras oder Indischer Wassernabel bezeichnet wird, wird seit Jahrhunderten besonders in Südostasien aufgrund seiner umfassenden ernährungsphysiologischen und therapeutischen Eigenschaften geschätzt [1].
WARUM IST CICA SO POPULÄR?
In den letzten Jahren hat Cica vor allem in Südkorea an Popularität gewonnen und ist zu einem wichtigen Inhaltsstoff in zahlreichen Hautpflegeprodukten geworden. Der weltweite Aufstieg der K-Beauty hat diesen bemerkenswerten Inhaltsstoff ins Rampenlicht gerückt, insbesondere wegen seiner wohltuenden, beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, die für eine Vielzahl von Hauttypen geeignet sind.
Aus wissenschaftlicher Sicht ist die Anerkennung, die Centella asiatica entgegengebracht wird, auf seine komplexe chemische Zusammensetzung zurückzuführen, die mehrere Verbindungen enthält, die für ihre wohltuende Wirkung auf die Haut bekannt sind.
Zu den wichtigsten Wirkstoffen von Centella asiatica gehört eine Gruppe von Verbindungen, die als „Centelloide“ bekannt sind und Madecassosid, Asiaticosid, Asiatsäure und Madecassinsäure umfassen [2]. Darüber hinaus enthalten Extrakte von Centella asiatica eine Vielzahl anderer Verbindungen, darunter Flavonoide, Phenolsäuren, Phytosterole, Aminosäuren, Vitamine und Zucker [3].
VORTEILE VON CICA FÜR DIE HAUT
Die Verwendung von Centella asiatica als Wirkstoff in Hautpflegeprodukten wird durch mehrere bemerkenswerte Vorteile für die Haut unterstützt. Im Folgenden sind vier der wichtigsten Vorteile aufgeführt:
1. Entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften
Der Extrakt aus Centella asiatica zeigt bei Anwendung auf der Haut eine deutliche entzündungshemmende Wirkung und ist daher ein hervorragendes Mittel zur Linderung von Reizungen.
Eine Studie [3], in der zwei kosmetische Formulierungen (eine Emulsion und ein Hydrogel) mit 5 % C. asiatica -Extrakt bewertet wurden, zeigte, dass dieser Extrakt Rötungen (Erytheme) reduzieren kann, die durch ein experimentelles Entzündungsmittel verursacht werden, das auf menschliche Haut aufgetragen wurde. Die Ergebnisse zeigten, dass Cica-haltige Formulierungen eine schützende Wirkung auf die Haut haben könnten, indem sie Rötungen und Empfindlichkeit gegenüber Reizstoffen verringern. Diese entzündungshemmende Wirkung wird den Centelloiden der Cica zugeschrieben, von denen bekannt ist, dass sie die Aktivität von Entzündungsenzymen und entzündungsfördernden Zytokinen hemmen.
Solche entzündungshemmenden Vorteile werden mit positiven Ergebnissen bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Ekzemen, auch als atopische Dermatitis bezeichnet, in Verbindung gebracht [4].
2. Feuchtigkeitsspendende Vorteile und Verbesserung der Hautbarrierefunktion
Cica ist außerdem für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt, die speziell auf die Linderung trockener und empfindlicher Haut ausgerichtet sind.
Die oben erwähnte Studie [4] zeigte, wie effektiv C. asiatica die Hautfeuchtigkeit über zwei Mechanismen steigert: 1) durch Erhöhung der Feuchtigkeitsversorgung der Hautoberfläche und 2) durch Minimierung des transepidermalen Wasserverlusts (TEWL), was eine Verbesserung der Barrierefunktion der Haut widerspiegelt.
Insbesondere die Emulsion mit 5 % C. asiatica -Extrakt hatte einen erheblichen Einfluss auf die Hydratisierung der Haut und die Stärkung der epidermalen Barriere, vor allem ihrer Straffheit, was auf das Vorhandensein von Kohlenhydraten (wie Zucker), Centelloiden, Flavonoiden und phenolischen Verbindungen zurückgeführt wurde [4].
Darüber hinaus wurde in einer anderen Studie [5] festgestellt, dass die Vorteile von Cica mit denen von Ceramiden vergleichbar sind. Dort wurde gezeigt, dass C. asiatica die Barrierefunktion und die Feuchtigkeitsversorgung bei trockener, zu Reizungen neigender Haut wirksam verbessern kann.
3. Wundheilende Eigenschaften
Aus therapeutischer Sicht wird C. asiatica allgemein für seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Wunden, Verbrennungen und Narben (einschließlich Dehnungsstreifen) geschätzt.
Untersuchungen haben gezeigt, dass C. asiatica- Extrakte die Wundheilung positiv beeinflussen, indem sie die Synthese von Kollagen Typ I fördern und die Mikrozirkulationsfunktion verbessern [1]. Man geht davon aus, dass Asiaticosid in diesem Prozess eine entscheidende Rolle spielt, da es die Zugfestigkeit neu gebildeter Haut verbessert und so die Wundheilung erleichtert und gleichzeitig entzündungshemmend wirkt [6].
Mehrere Studien deuten darauf hin, dass mit C. asiatica behandelte Wunden im Vergleich zu unbehandelten Wunden deutlich schneller heilen und kleiner werden [6].
4. Antioxidative und Anti-Aging-Wirkung
Oxidativer Stress ist ein wesentlicher Faktor der Hautalterung, da er zur Verschlechterung lebenswichtiger Struktur- und Zellbestandteile wie Kollagen beiträgt.
Im Bereich der Kosmetik hat sich C. asiatica als wirkungsvoller Anti-Aging-Wirkstoff erwiesen, da es die Synthese von Kollagen Typ I stimuliert, die mit dem Alter nachlässt [2], und aufgrund seines hohen Gehalts an Flavonoiden und Phenolsäuren über antioxidative Eigenschaften verfügt, die freie Radikale bekämpfen [3].
Studien [7] haben gezeigt, dass C. asiatica die Fähigkeit der Fibroblasten, oxidativen Stress zu bekämpfen, durch eine Hochregulierung zellulärer antioxidativer Enzyme verbessert und gleichzeitig Matrix-Metalloproteinasen (die Enzyme, die für den Kollagenabbau verantwortlich sind) hemmt und so der Haut hilft, ihre Festigkeit und Elastizität zu bewahren.
SO INTEGRIEREN SIE CICA IN IHRE HAUTPFLEGE
Die wichtigsten heute erhältlichen Hautpflegeprodukte mit Cica betonen ihre lindernde, beruhigende, reparierende und feuchtigkeitsspendende Wirkung, insbesondere bei empfindlicher Haut, die zu Reizungen und Rötungen neigt.
Lassen Sie uns einige Produktoptionen erkunden, die Sie möglicherweise in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen möchten, um von den zahlreichen Vorteilen von Cica zu profitieren.
Cica-Reinigungsmittel:
Gesichtsreiniger auf Cica-Basis sind in der Regel für empfindliche Haut geeignet. Sie sind sanft und mild, um die Integrität der Hautbarriere zu bewahren, ohne Trockenheit zu verursachen. Diese Formulierungen können für fast alle Hauttypen von Vorteil sein und sind daher eine ausgezeichnete Wahl für Ihre tägliche Reinigungsroutine.
Zu den zu berücksichtigenden Optionen gehören:
- NUDESTIX Cica Cleansing Jelly Milk Gesichtsreiniger.
- Centella Sensitive Gesichtsreiniger von Kiehl's.
- BANILA CO Clean it Zero Purifying Foam Cleanser (einschließlich 8 Centella Asiatica
