„Was soll das heißen, sie schließt meine Akte?“
In meiner Brust tobten die Gefühle – Verwirrung, Empörung, Schmerz, Trauer – als mir eine muntere Arzthelferin mitteilte, dass mein Gynäkologe mich nicht länger behandeln könne.
Ich schlug die Beine übereinander, weil ich noch nicht wollte, dass meine Vagina die schockierende Neuigkeit erfährt.
„Habe ich etwas getan? Hat meine Vagina etwas Beleidigendes gesagt … sie kann ganz schön frech sein.“
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Ich dachte schwindelig und suchte nach möglichen Gründen. Lag es an der Art, wie ich meine Angst mit Humor umhüllte? Fand sie es nicht lustig, als ich fragte: „Mir fehlt eine blaue Socke? Könntest du mal nachsehen, wenn du schon mal da unten bist?“ Oder: „Ich habe mir eine Laser-Haarentfernung machen lassen! Wie sieht es aus deiner Perspektive aus?“ Oder: „Wie oft kannst du diese Handschuhe verwenden?“
Um sicherzugehen, dass da unten nichts schrecklich schiefgelaufen war (und mein Gynäkologe nicht wusste, wie er es mir beibringen sollte), ging ich sofort zum Handspiegel. Leider zeigte die Spiegelung, dass in der Haube alles in Ordnung war.
Unsere Beziehung begann vor 15 Jahren, als sie mir bei einer ungewollten Schwangerschaft und einer darauffolgenden Fehlgeburt half und mir ein paar Jahre später einen merkwürdigen Knoten aufwies. Und abgesehen davon würde ich mich als Vorzeigepatientin bezeichnen – eine Überfliegerin in den meisten Dingen. Ich brachte meine weiblichen Geschlechtsteile wie empfohlen alle zwei Jahre zur Untersuchung und erfreute mich bester Gesundheit. Ich hielt mich sogar für das Highlight ihres Tages; mein fabelhaft gesundes Fortpflanzungssystem und ich waren locker drauf, ordentlich getrimmt und makellos.
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Vor der Pandemie zog ich ein paar Stunden von meiner Ärztin weg, in der Gewissheit, dass mein Platz in ihrer Praxis erhalten bliebe. Nach der Pandemie änderte sich die Lage jedoch, und mein Umzug rechtfertigte, mich und meine weichen Teile vor die Tür zu setzen.
Es ist wichtig, die Zeitleiste zu beachten. Sofern Sie die letzten Jahre nicht unter einem großen Stein gelebt haben, wissen Sie, dass sich alles geändert hat. Wir leben in einer verkehrten Welt, in der Frauen willkürlich ihre reproduktiven Rechte entrissen werden. Trump stiehlt weit mehr als nur Fotokopierpapier aus dem Weißen Haus, während er sich auf einen weiteren Anlauf zum Präsidenten vorbereitet, und die Gepäckkontrolle am Flughafen ist irgendwie zu einem Todesurteil für Ihre persönlichen Besitztümer geworden.
Sie könnten sagen: Suchen Sie sich einfach einen anderen Arzt. Nach der Pandemie ist es einfacher, einen Kobold zu finden als einen Gynäkologen, Hausarzt, Krankenpfleger oder irgendjemanden, der weiß, wie man ein Stethoskop bedient.
Die Trennung meines Gynäkologen von meiner Vagina hat mich dazu gebracht, über ein Muster nachzudenken. Im letzten Jahr haben mein Finanzberater, mein somatischer Therapeut, mein Berater, mein Osteopath und mein Literaturagent – jeder aus unterschiedlichen Gründen und auf unterschiedliche Weise – ihre Leistungen reduziert, verkleinert, eine unbefristete Pause eingelegt oder sich zur Ruhe gesetzt.
Mehrere Wahrheiten kamen ans Licht, als ich aufhörte, das alles persönlich zu nehmen, meine Achselhöhlen auf Gestank und meinen Atem auf Knoblauch zu untersuchen und es im Allgemeinen nur auf mich bezogen.
Jeder dieser Berufstätigen: eine Frau.
Jeder von ihnen ist ein Leistungsträger auf seinem Gebiet.
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Alle haben bei jeder Interaktion stets überdurchschnittliche Leistungen erbracht.
Jeder von ihnen ist bestrebt, denen zu helfen, die ihn am meisten brauchen.
Alle haben Familien, deren Bedürfnisse wir nicht erkennen, während wir uns ständig die Ohren volljammern.
Diese Frauen sind das Gerüst einer Gesellschaft, die in den letzten Jahren schwere, vielleicht irreparable physische, psycho-emotionale und finanzielle Rückschläge sowie eine allgemeine politische Scheißwirtschaft erlebt hat.
Da ich selbst Therapeut bin, kenne ich den Überlastungsreflex angesichts gesellschaftlicher Turbulenzen. Als „Helfer“ verspüren wir ein tiefes Bedürfnis, die Menschen zu beruhigen, ihnen den Weg zur Heilung zu weisen, den inneren Kampf anderer zu lindern und uns darum zu bemühen, aus einem endlosen Strom unsinniger, schüchterner, wortkarger politischer Führung, die nur in einer verkehrten Welt Sinn ergibt, ein Origami zu machen.
Während ich versuchte, meine Vagina nach der Trennung von diesem fantastischen Einhorn von Gynäkologe wieder in Ordnung zu bringen, hielt ich inne, um ein paar Fragen zu stellen:
Ich frage mich, wer sich um sie kümmert?
Ich frage mich, wie es ihr geht – wie diese Frau, die ihr Leben der Sorge um die reproduktive Gesundheit und Wahlmöglichkeiten von Frauen widmet, mit ihrer Wut über die Rücknahme des Urteils Roe v. Wade umgeht?
Wie viele Patienten oder Angehörige musste sie mit ansehen, wie sie von der COVID-Tsunami-Welle hinweggespült wurden?
Wie schafft sie es, in einem sinkenden Gesundheitssystem den Kopf über Wasser zu halten?
Wie haben all diese außergewöhnlichen Frauen, Helferinnen und Gerüsthalter den erstickenden Nebel aus Unbehagen und Ungläubigkeit bewältigt, der die Welt umgibt?
Obwohl es unmöglich ist, diese Fragen im Namen dieser meisterhaften Frauen zu beantworten, können wir über unser Wohlbefinden nachdenken, insbesondere darüber, was wir für uns selbst tun oder nicht tun – indem wir realistisch einschätzen, ob wir in der Lage sind, von Situation zu Situation allein zurechtzukommen oder nicht. Wir sollten unsere täglichen Gewohnheiten reflektieren und überdenken, Sie wissen schon, diejenigen, die viel zu simpel erscheinen, um eine dauerhafte Veränderung zu bewirken, wie z. B. Atmen und von Zeit zu Zeit Gehen. Wir sollten innehalten und den unmittelbaren Griff nach einer externen Wunderwaffe als schnelle Lösung hinterfragen, die immer bestenfalls vorübergehend ist.
Dies ist in keiner Weise eine Aufforderung zur Isolation, zum Stoizismus, zur Vernachlässigung oder zum Umgehen. Es ist in keiner Weise eine Aufforderung, dass wir alle den Kontakt zu unseren Therapeuten abbrechen (bitte nicht, ich würde Sie schrecklich vermissen). Es ist auch kein Aufruf, unser Anlagegeld abzuheben und alles in eine Fischstäbchenschachtel im Gefrierschrank zu stopfen (jetzt kennen Sie meinen streng geheimen Bargeldvorrat). Und es ist sicherlich kein Vorschlag, die seltsamen Knoten, die nässenden Ausschläge oder die fehlenden Finger oder Zehen zu ignorieren, insbesondere wenn diese gleichzeitig auftreten.
Es ist vielmehr eine Erinnerung an die Macht der täglichen, engagierten Selbstfürsorge mit höchster Priorität – auf allen Ebenen und in allen Bereichen Ihrer Existenz.
Es erinnert Sie daran, dass Sie mit jedem Aspekt Ihrer Existenz in Beziehung stehen: Ihrem Körper, Ihren Emotionen, Ihrem Geist, Ihrer Seele und Ihrem Geld, Ihrem Zuhause, Ihren kreativen Unternehmungen und Ihrem weltlichen Besitz. Sie müssen diese Dinge verwalten.
Und wie die Beziehungen zu den Menschen, die wir lieben – Partner, Familie, Freunde, Haustiere – erfordern diese anderen Beziehungen Aufmerksamkeit, Zeit, Zuhören, Handeln, Ruhe und Atem. Vor allem aber erfordern Beziehungen Präsenz.
Die Gegenwart offenbart die Wahrheit, die in überraschender Mehrheit der Fälle folgende ist:
Im Moment läuft nichts schrecklich schief. Vielleicht projiziere und prognostiziere ich etwas Schwieriges aus meiner Vergangenheit in meine Zukunft und mache meine Gegenwart unerträglich.
Dies ist ein Aufruf, innezuhalten, zu atmen, sich langsam zu bewegen, sich zu pflegen und zu nähren. Wir könnten fragen: Gibt es in meinem Werkzeugkasten irgendwelche Werkzeuge, die ich vernachlässigt habe? Meditation, Bewegung, Flüssigkeitszufuhr, Schlaf, gutes Essen, Ruhe, Kunst machen, Liebe machen, Vergnügen und Spiel? Zeit mit geliebten Menschen oder Zeit allein? Ein gutes Buch? Ein herzhaftes Lachen? Mehr Wald, weniger Telefon?
Meine Vagina ist zwar immer noch etwas verärgert (sie ist dafür bekannt, nachtragend zu sein) und der Tag kommt vielleicht, an dem sie einen Gynäkologen braucht, aber die Wahrheit, die sich aus der Praxis der Präsenz und Selbstfürsorge ergibt, zeigt, dass heute nicht dieser Tag ist. Dieser Moment ist nicht dieser Moment. Eigentlich läuft nichts schrecklich schief.
Unsere Helfer klettern dieser Tage verzweifelt auf höher gelegene Orte, um dem Tsunami zu entgehen. Sie sehnen sich nach Zeit, um die Verluste zu betrauern, die sie in den Falten ihrer Genialität verborgen halten. Sie sehnen sich nach Raum für ihre eigene Meditation, Bewegung, Ruhe, Liebe und gute Bücher.
Indem wir bewusst auf uns selbst – unsere Welten – achten, bieten wir unseren brillanten Heilern eine helfende Hand. Das ist es, was wir alle tun können, ohne dass es uns etwas kostet, im Gegenzug für ihre Bereitschaft, das Gerüst unserer schwankenden Welt zu sein.
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Bitte denken Sie darüber nach, die Artikel unserer Autoren in ihrer ersten Woche zu pushen, um ihnen zu helfen , Elephant‘s Ecosystem zu gewinnen, damit sie bezahlt werden und mehr schreiben können.
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