Wenn Sie in einer kompakten Einzimmerwohnung oder in einem geschäftigen Stadtgebiet leben, in dem Platz Mangelware ist, ist Ihre Auswahl an Trainingsgeräten möglicherweise eingeschränkt. Selbst in größeren Wohnungen möchten Sie Ihren Wohnbereich vielleicht lieber aufgeräumt halten. In solchen Szenarien fallen mir Tonal und Mirror als zwei Trainingsgeräte ein. Im Gegensatz zu sperrigen Laufbändern oder Heimtrainern sind diese Geräte nur geringfügig größer als ein Standardfernseher und werden normalerweise an der Wand montiert, was sie ideal für platzbewusste Personen macht.
Obwohl beide Geräte eine ähnliche Ästhetik und ein ähnliches Design für die Wandmontage aufweisen, dienen sie unterschiedlichen Zwecken und zielen auf unterschiedliche Fitnessziele ab. Der Mirror konzentriert sich auf das Streamen von Live- und aufgezeichneten Trainingseinheiten, während Tonal als Kabelzuggerät mit einem digitalen Gewichtssystem funktioniert. Wenn Sie sich zwischen diesen beiden Fitnessgeräten entscheiden, sollten Sie vor allem Ihren bevorzugten Trainingsstil berücksichtigen. Tonal ist auf Krafttraining ausgerichtet, während Mirror den Schwerpunkt auf Gruppenfitness und Herz-Kreislauf-Training legt.
Tonal vs. Mirror: Ein Vergleich der Spezifikationen
Technische Daten
Tonal
Spiegel
Bildschirmgröße
24 Zoll
43 Zoll
Gewicht
150 Pfund
70 Pfund
Preis
3.495 USD
1.495 USD
Monatliche Abonnementgebühr
49 $
$39
Maße
50,9 x 21,5 x 5,25 Zoll
52,6 x 21,1 x 1,7 Zoll
Lieferzeit
7-10 Werktage
7-14 Werktage
Installationsvoraussetzungen
Professionelle Installation gegen Aufpreis je nach Standort möglich
Es ist keine professionelle Installation erforderlich. Auf Wunsch fällt jedoch eine Gebühr von 250 $ an.
Entdecken Sie die Tonal Wall Workout-Maschine
Tonal verfügt über verstellbare Arme, die mit Kabeln ausgestattet sind, die elektromagnetischen Widerstand nutzen. Mit dieser innovativen Spiegelmaschine können Sie über 100 Übungen durchführen, darunter Bizepscurls, Latzüge und Kreuzheben, indem Sie das entsprechende Zubehör und die Griffe anbringen. Jeder Arm bietet bis zu 100 Pfund Widerstand und die Touchscreen-Oberfläche ermöglicht eine einfache Navigation durch eine Vielzahl von Trainingseinheiten und ermöglicht Ihnen gleichzeitig, Ihren Fortschritt in Echtzeit zu überwachen. Sie können an Live-Kursen teilnehmen oder aus einer Bibliothek aufgezeichneter Sitzungen auswählen.
Dieses intelligente Fitnessgerät ist mit etwa 17 integrierten Sensoren ausgestattet, die Ihre Körperhaltung automatisch beurteilen und konstruktives Feedback zur Verbesserung bieten. Während Sie Tonal verwenden, sammelt es Daten über Ihre Bewegungen, Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihre Flexibilität und passt seine Vorschläge so an, dass Sie Ihre Fitnessziele erreichen. Es ersetzt zwar keinen persönlichen Trainer, bietet aber eine umfassende Anleitung, die der eines Trainers ähnelt.
Vor- und Nachteile von Tonal
Vorteile
Nachteile
Das monatliche Abonnement umfasst eine unbegrenzte Anzahl an Haushaltsprofilen, sodass jeder Benutzer seine Statistiken und Präferenzen verfolgen kann
Smart-Zubehör muss separat erworben werden, was zu zusätzlichen Kosten führt
Umfangreiche Gewichtsempfehlungen für aufgezeichnete Workouts, Live-Kurse und maßgeschneiderte Programme.
Die Maschine ist relativ teuer, fast doppelt so teuer wie der Mirror
Effektive Verfolgung von Bewegungsbereich, Wiederholungen, Volumen, Kraft, Sätzen, Spannungszeit und anderen Messwerten zur Beurteilung des Fortschritts im Laufe der Zeit.
Erfordert beträchtliche Wandfläche zum Aufhängen (7 Fuß x 7 Fuß)
Zahlreiches praktisches Zubehör ist erhältlich, um das Spektrum der mit der Maschine durchführbaren Aktivitäten zu erweitern.
Schwerer als einige Konkurrenzmodelle
Ein genauerer Blick auf die Mirror Wall Workout Machine
Bildquelle: Spiegel
Der Mirror gehört Lululemon und wurde mit einem Schwerpunkt auf Herz-Kreislauf-Fitness und Ausdauer entwickelt, ergänzt durch einen Fokus auf Mobilität. Mit einem Mitgliedsabonnement haben Benutzer Zugriff auf eine breite Palette hochintensiver Workouts wie Pilates, Yoga, Kickboxen, HIIT, Körpergewichtsübungen und Meditation. Im Gegensatz zu Tonal, bei dem der Schwerpunkt auf Krafttraining liegt, ist der Mirror leichter und wiegt nur knapp über 70 Pfund.
Ein erheblicher Nachteil ist jedoch, dass keine Gewichte oder Smart-Hanteln im Lieferumfang enthalten sind. Diese müssen entsprechend Ihren spezifischen Anforderungen separat erworben werden. Die zusätzlichen Gewichte reichen normalerweise von einem bis 30 Pfund, um die mit der Maschine mitgelieferten Knöchelgewichte effektiv zu ergänzen.
Ähnlich wie Tonal können die intelligenten Zubehörteile des Mirror Ihren Trainingsfortschritt über Sensoren verfolgen. Da das maximale Gewicht pro Arm jedoch 35 Pfund beträgt, bietet es nicht den gleichen elektromagnetischen Widerstand wie Tonal. Mirror verfügt jedoch über eine beeindruckende Bibliothek mit über 10.000 Kursen, zu denen täglich neue Inhalte hinzugefügt werden.
Vor- und Nachteile von Mirror
Vorteile
Nachteile
Das Design ist schlicht, minimalistisch und kann ohne professionelle Hilfe eingerichtet werden
Viele Zubehörteile müssen separat erworben werden, was zu höheren Gesamtkosten führt.
Die umfangreiche Bibliothek umfasst über 10.000 Kurse mit einer wachsenden Auswahl
Es fehlt eine Touchscreen-Funktion
Es besteht die Möglichkeit, mit einem Live-Trainer eine persönliche Anleitung zu erhalten.
Das obligatorische einjährige Abonnement kann kostspielig sein
Bietet Platz für mehrere Benutzer (bis zu sechs), die ein einzelnes Mirror-Gerät gemeinsam nutzen
Wichtige Unterschiede zwischen Tonal- und Mirror Wall-Trainingsgeräten
Das Design von Tonal ist auf Krafttraining zugeschnitten, weshalb es über zwei integrierte Widerstandsarme verfügt. Mit diesen Armen können Benutzer mindestens 200 verschiedene Übungen mit Widerstandsstufen von bis zu 200 Pfund durchführen. Daher ist Tonal eine ausgezeichnete Wahl für alle, die sich für Gewichtheben und vielseitige Geräte begeistern.
Im Gegensatz dazu verfügt der Mirror nicht über einen eingebauten Widerstand, obwohl er die Möglichkeit bietet, Widerstandsoptionen zu kaufen. Seine Struktur ist eher für Personen geeignet, die sich auf Herz-Kreislauf-Fitness konzentrieren. Darüber hinaus unterstützt er die Synchronisierung mit einem tragbaren Bluetooth-Herzfrequenzmesser und bietet bei Bedarf Zugang zu Online-Coaching für personalisierte Trainingseinheiten.
