Es ist ein weit verbreitetes Stereotyp, dass der Durchschnittsmann keinen Sinn für Kleidung hat und keine Ahnung von Körperhygiene hat.
Autor:Stefano Mclaughlin33.3K Shares547.3K Views
Es ist ein weit verbreitetes Klischee, dass der Durchschnittsmann keinen Sinn für Kleidung hat und keine Ahnung von Körperhygiene hat. Doch das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. 57 % der Männer behaupten, stolz auf ihr Aussehen zu sein, und der Markt für Männerpflege wird bis 2024 schätzungsweise 81,2 Milliarden Dollar übersteigen.
Bei der Körperpflege geht es nicht um Eitelkeit. Es geht darum, auf sich selbst aufzupassen. Es sorgt nicht nur für gute Hygiene und Gesundheit, sondern macht Sie auch glücklicher und selbstbewusster. Stolz auf Ihr Aussehen zu sein, kann ein großer Segen für Ihre geistige Gesundheit sein und ist etwas, von dem jeder profitieren kann, unabhängig vom Geschlecht.
Wenn Sie sich in Ihrer Haut wohler fühlen und gleichzeitig makellos und stilvoll aussehen möchten, sind hier neun Pflegegewohnheiten, die jeder Mann befolgen sollte.
Pflegen Sie Ihren Bart
Bärte liegen derzeit voll im Trend. Wenn Sie also das Glück haben, einen wachsen zu lassen, sollten Sie ihn mit Stolz zur Schau stellen. Aber nicht jeder beliebige Gesichtsflaum ist dafür geeignet. Wenn Ihre Mähne ungepflegt, fleckig oder schlimmer noch – unhygienisch – ist, dann tut sie Ihnen keinen Gefallen. Sie müssen wissen, wie Sie sie pflegen und dafür sorgen, dass sie gut aussieht. Ein hochwertiger Bartschneider hilft Ihnen, Form und Struktur Ihres Bartes beizubehalten und unansehnliche, abstehende Haare zu entfernen. Ein Bartöl spendet Ihrem Barthaar Feuchtigkeit und pflegt es, sodass es weicher, voller und attraktiver aussieht.
Wenn Ihr Gesichtshaar nicht ausreicht, um es wachsen zu lassen, oder Sie den sauberen Look bevorzugen, sollten Sie wissen, wie man sich richtig rasiert. Eine falsche Technik oder ein Rasierer von schlechter Qualität können zu Hautreizungen und roten Flecken führen. Verwenden Sie unbedingt eine scharfe Klinge und halten Sie sie sauber und gut geölt. Rasieren Sie in Wuchsrichtung der Haare und verwenden Sie eine Rasiercreme, die für empfindliche Haut geeignet ist.
Besuchen Sie einen Friseur
Ihr Haar ist einer der wichtigsten Aspekte Ihres Aussehens, also sollten Sie stolz darauf sein. Die Wahl des richtigen Friseurs macht einen großen Unterschied. Vielleicht entscheiden Sie sich eher für einen Billigfriseur, um Geld zu sparen. Das kann ein Glücksspiel sein, da Ihr Friseur möglicherweise kein Experte für Männerhaare ist. Am besten gehen Sie zu einem richtigen Friseur, der Erfahrung mit einer Reihe verschiedener Männerfrisuren und Gesichtsbehaarung hat. Einmal im Monat reicht für die meisten Menschen aus, aber wenn Ihr Haar besonders schnell wächst, müssen Sie möglicherweise häufiger zum Friseur.
Trimmen Sie Ihre Körperbehaarung
Nicht nur die Haare im Gesicht sind wichtig. Wenn Sie unterhalb des Halsausschnitts etwas behaart sind, sollten Sie Ihren Körper vielleicht in Ordnung bringen. Es ist nichts falsch an einer behaarten Brust, aber Sie möchten nicht, dass sie außer Kontrolle gerät. Verwenden Sie einen Trimmer oder Rasierer, um Ihren Oberkörper und andere Bereiche, die Sie glatter machen möchten, in Form zu halten. Wenn es nach einer großen Aufgabe aussieht, können Sie sich professionell wachsen lassen oder Infinity Laser Spa für eine komplette Haarentfernungsbehandlung aufsuchen.
Verwenden Sie die richtigen Haarprodukte
Manche Menschen haben von Natur aus glänzendes Haar, das keiner Pflege bedarf, um toll auszusehen. Den meisten Männern würde jedoch die Anwendung eines Stylingprodukts gut tun. Etwas Wachs, Mousse oder Gel können Ihrem Haar Struktur verleihen und dafür sorgen, dass es den ganzen Tag über gepflegt aussieht. Verschiedene Produkte funktionieren bei verschiedenen Menschen besser, daher sollten Sie ausprobieren, welches für Sie das Richtige ist. Übertreiben Sie es nur nicht, denn es gibt nichts Schlimmeres als fettiges Haar. Schon eine kleine Menge kann sehr viel bewirken.
Kümmern Sie sich um Ihre Zähne
Ein schönes Lächeln ist eines Ihrer besten Vorzüge, also lassen Sie es nicht durch mangelnde Hygiene ruinieren. Wenn Sie Ihre Zähne pflegen, können Sie Ihre strahlend weißen Zähne viele Jahre lang behalten. Besorgen Sie sich eine elektrische Zahnbürste, falls Sie das noch nicht getan haben, denn diese entfernt Plaque wesentlich effektiver und beugt Zahnfleischerkrankungen vor. Reinigen Sie die Zahnzwischenräume mit Zahnseide, um auch die schwer erreichbaren Stellen zu erreichen, und verwenden Sie abschließend eine hochwertige Mundspülung. Eine gründliche Zahnhygiene-Routine zu etablieren und beizubehalten, wird sich auch in Bezug auf Ihr persönliches Erscheinungsbild auszahlen.
Finden Sie Ihren Duft
Der Geruchssinn ist einer der stärksten Sinne und Sie können mit Ihrem Duft jeden gewünschten Eindruck hinterlassen. Ein billiges Deodorant kann aufdringlich sein, und das nicht im positiven Sinne. Am besten verwenden Sie organische Deodorants mit minimalem Geruch und suchen sich ein Aftershave oder Eau de Cologne, das Ihren natürlichen Geruch verstärkt. Es sollte Ihren Geruch ergänzen, nicht überwältigen. Auch hier kann es einige Experimente erfordern, bis Sie die perfekte Wahl getroffen haben. Nehmen Sie einen vertrauenswürdigen Freund mit, der Ihnen eine zweite Meinung einholt.
Reinigen Sie Ihr Gesicht
Ihre Gesichtshaut ist unglaublich empfindlich und muss gepflegt werden. Wenn Sie Ihre Reinigungsroutine vernachlässigen, führt dies zu verstopften Poren, fettiger Haut und Unreinheiten wie Akne. Wählen Sie ein natürliches Gesichtspeeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Poren frei zu halten. Dadurch wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sieht frisch und strahlend aus.
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel
Sie denken vielleicht, eine satte Bräune sei der Grundstein für ein attraktives Aussehen, aber man kann es sehr leicht übertreiben. Wenn Sie zu viel Zeit in der Sonne verbringen, setzen Sie Ihre Haut schädlicher Strahlung aus, die Ihr Gesicht vorzeitig altern lassen und möglicherweise zu ernsthaften Problemen wie Melanomen und Krebs führen kann. Tragen Sie bei schönem Wetter vor dem Aufenthalt im Freien eine dünne Schicht Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 auf und verwenden Sie es den ganzen Tag über. Begrenzen Sie die Zeit, die Sie in direktem Sonnenlicht verbringen, und tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen zu schützen.
Kleide dich passend
Sich gut zu kleiden bedeutet nicht, den neuesten Modetrends zu folgen und Unsummen für Designermarken auszugeben. Es geht darum, die Kleidung zu tragen, die Ihren Körper und Ihre Vorzüge am besten betont. Alles, was Sie dazu brauchen, sind ein paar Grundausstattungen, die nie aus der Mode kommen, wie gut sitzende Jeans, Hemden mit Knopfleiste, eng anliegende T-Shirts und Bomberjacken. Finden Sie heraus, welche Farben am besten zu Ihrem Teint passen, und füllen Sie Ihre Garderobe mit den richtigen Stücken.
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Kleide dich passend
Stefano Mclaughlin
Autor
Stefano Mclaughlin ist ein Psychologe, der sich auf psychische Gesundheit, emotionales Wohlbefinden und Gesundheitspolitik konzentriert. Er studierte Psychologie und öffentliche Gesundheit an der University of Massachusetts Amherst und erlangte ein tiefes Verständnis für die Schnittstelle zwischen psychischer Gesundheit und öffentlicher Politik. Stefanos Mission ist klar: Er möchte Diskussionen über psychische Gesundheit entstigmatisieren, den Zugang zur psychischen Gesundheitsversorgung verbessern und das emotionale Wohlbefinden für alle fördern. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen mit Angstzuständen und Depressionen erzählt Stefano echte Geschichten, um Themen der psychischen Gesundheit verständlicher und weniger einschüchternd zu machen. Neben seiner Lobbyarbeit vertieft sich Stefano gerne in Bücher, experimentiert in der Küche und begibt sich auf neue Abenteuer. Diese Hobbys beflügeln seine Kreativität und inspirieren zu neuen Perspektiven für seine Lobbyarbeit.
Karan Emery
Gutachter
Karan Emery, eine versierte Forscherin und führende Persönlichkeit in den Bereichen Gesundheitswissenschaften, Biotechnologie und Pharmazie, bringt über zwanzig Jahre Erfahrung mit. Sie hat einen Ph.D. in Pharmaziewissenschaften von der Stanford University und ihre Referenzen unterstreichen ihre Autorität auf diesem Gebiet. Mit einer Erfolgsbilanz bahnbrechender Forschung und zahlreichen von Experten begutachteten Veröffentlichungen in renommierten Zeitschriften wird Karans Fachwissen in der wissenschaftlichen Gemeinschaft weithin anerkannt. Ihr Schreibstil zeichnet sich durch Klarheit und akribische Liebe zum Detail aus und macht komplexe wissenschaftliche Konzepte einem breiten Publikum zugänglich. Abgesehen von ihren beruflichen Aktivitäten kocht Karan gerne, lernt verschiedene Kulturen und Sprachen kennen, sieht sich Dokumentarfilme an und besucht historische Sehenswürdigkeiten. Karan Emery engagiert sich für die Erweiterung des Wissens und die Verbesserung der Gesundheitsergebnisse und leistet weiterhin bedeutende Beiträge in den Bereichen Gesundheit, Biotechnologie und Pharmazie.
