Für eine gelungene Hochzeit ist viel Planung nötig – von Torten und Veranstaltungsorten bis hin zu Kleidern, Anzügen und Schreibwaren – aber eine Sache, die dabei oft unter den Tisch fällt, ist unsere Haut. „Klare, hydratisierte und strahlende Haut ist das ultimative Plus für eine Braut am Hochzeitstag“, sagt Izabela Pawlitka, Schönheitstherapeutin bei Dr. David Jack. „Die Zusammenarbeit mit einem Hautpflegespezialisten, der eine breite Palette an Schönheitsbehandlungen anbietet und weiß, wie man sich im Angebot zurechtfindet, ist äußerst vorteilhaft. Das beseitigt die Verwirrung und stellt sicher, dass Ihre Haut am großen Tag in Bestform ist.“ Wir haben die Hilfe eines Teams von Hautpflegeexperten für Hochzeiten in Anspruch genommen, um einen Zeitplan mit den Dingen zu erstellen, die Sie im Vorfeld Ihres großen Tages berücksichtigen sollten, und zwar ein Jahr im Voraus.
Zeitleiste: So erzielen Sie die perfekte Hochzeitshaut
Was ist 12 Monate vorher zu tun?
Identifizieren Sie Ihre Hautpflegeziele und -probleme
Das Wichtigste zuerst: Finden Sie heraus, was Sie mit Ihrer Hochzeitshaut erreichen möchten. „Dies ist der ideale Zeitpunkt für eine ausführliche Beratung durch eine erfahrene Kosmetikerin, um die Ziele für Ihre Haut zu besprechen und alle Hautprobleme zu identifizieren, die behandelt werden müssen“, sagt Kate Kerr, ästhetische Kosmetikerin und Leiterin der Kate Kerr London Clinic. „Nach der Beratung kann Ihre Kosmetikerin einen maßgeschneiderten Hautpflege- und Behandlungsplan verschreiben, der sich zunächst auf die Behandlung aktiver Hautprobleme konzentriert, um sie rechtzeitig vor dem großen Tag in den Griff zu bekommen. Wir bieten eine Erstberatung und eine explorative Gesichtsbehandlung an, mit der Sie Probleme identifizieren und dann einen Plan zur Behandlung dieser Probleme erstellen können.
„In den nächsten Monaten sollte alle vier Wochen eine Gesichtsbehandlung durchgeführt werden, wobei der Schwerpunkt auf der Behandlung akuter Hauterkrankungen liegt.“
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Starten Sie ein Hautpflege-Tagebuch für die Hochzeit
Kate empfiehlt außerdem, ein Tagebuch zu führen, um mögliche Ursachen für Hautausschläge zu verfolgen. „Es ist auch eine gute Idee, zu dieser Zeit damit zu beginnen, Ihr eigenes Hauttagebuch zu führen; wenn Sie Ausschläge oder Rötungen bekommen, wann treten diese auf? Bemerken Sie einen Zusammenhang mit Ihrem Menstruationszyklus? So können Sie vorhersehen, wie sich Ihre Haut in der Woche Ihrer Hochzeit verhalten könnte, sodass Sie Vorkehrungen treffen können, um Ausbrüche zu verhindern.“
Sehen Sie sich hier unsere Auswahl der besten Tagebücher für 2023 an.
Finden Sie eine medizinisch-ästhetische Klinik
Wenn Sie vor dem großen Tag noch ein paar Behandlungen buchen möchten, ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um diese Beratungstermine zu vereinbaren. „Am besten beginnen Sie sechs bis zwölf Monate vor dem großen Tag mit der Vorbereitung Ihres Gesichts und Körpers“, sagen Dr. Victoria Manning und Dr. Charlotte Woodward, Gründerinnen der Kliniken Skin Bureaux und River Aesthetics. „Das liegt daran, dass viele Behandlungen kollagenstimulierend sind und drei Monate brauchen, bevor sie überhaupt zu wirken beginnen.“
„Beginnen Sie mit einer Beratung in einer renommierten medizinisch-ästhetischen Klinik, die einen maßgeschneiderten Plan für Sie entwickelt. Die im Plan am häufigsten enthaltenen Behandlungen sind Toxin (Botox), Peelings, Hautstraffung und Laser-Hautverjüngung für das Gesicht sowie Cool Sculpting (Fettvereisung) und Laser-Haarentfernung für den Körper.“
Organisieren Sie Ihre Hautpflegeroutine
„Die Investition in eine gute Hautpflegeroutine wird sich in dieser Phase auszahlen und sollte ein wesentlicher Bestandteil Ihres Plans sein“, betonen Dr. Manning und Dr. Woodward. „Wir empfehlen Produkte von Skin Bureaux, einer medizinischen Hautpflegeserie, die von führenden britischen Schönheitsärzten entwickelt wurde und deren Ergebnisse klinisch erwiesen sind.“
„Es ist ein guter Zeitpunkt, um mit einer effektiven, optimierten Hautpflegeroutine zu beginnen“, ergänzt Izabela Pawlitka, Schönheitstherapeutin bei Dr. David Jack. „Damit stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut mit täglichem Lichtschutzfaktor 50, Cocktails aus Antioxidantien, Retinol und Peptiden unterstützen. Es ist wichtig, diese Inhaltsstoffe auf intelligente Weise und ohne zu viele Schichten zu verwenden. Suchen Sie nach Hybridformeln, die Ihnen mehr als einen Inhaltsstoff bieten, wie eine All-in-One-Feuchtigkeitscreme für den Tag und Lichtschutzfaktor 50.“
High-Tech-Behandlungen
So früh ist es auch ein guter Zeitpunkt, darüber nachzudenken, welche Behandlungen Sie im Vorfeld Ihres Hochzeitstages ausprobieren möchten. „Sie können beginnen, Hautprobleme wie Elastizitätsverlust, vergrößerte Poren, Narbenbildung, Hyperpigmentierung, Rosazea oder Akne anzugehen“, sagt Izabela. „Sechs bis zwölf Monate vor der Hochzeit ist ein guter Zeitpunkt für Hightech- oder Laserbehandlungen wie IPL, Morpheus 8 oder Forma. Sie erfordern je nach verwendeter Technologie zwei bis sechs Sitzungen. Die Zusammenarbeit mit einem Schönheitschirurgen ist genauso wichtig wie die Investition in einen persönlichen Trainer, da Sie dadurch lernen, Ihre Haut ein Leben lang zu verstehen.“
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Was 6 Monate vorher zu tun ist
Optimieren Sie Ihre Hautpflegeroutine zu Hause
„Wenn Sie einen Behandlungsplan für sechs bis zwölf Monate beginnen, würde ich die Routine zu Hause so einfach wie möglich halten“, empfiehlt Nicola Jones, prominente Kosmetikerin und Gründerin von Face Junkie. „Halten Sie sich an das, was ich die sechs Elemente der Hautpflege nenne:
Morgen
- Prepare (Aufhellendes Gesichtswaschmittel)
- Prevent (Vitamin C Serum)
- Protect (feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz)
Abend
- Nachreinigung (Detox Cleanser)
- Ersetzen (Feuchtigkeitslösung)
- Regenerieren (Pro Collagen Nachtbehandlung).
„Sie können diese Routine mit unserer Face Junkie Hero Collection erstellen, die ein komplettes tägliches Hautpflegesystem bietet, das alle Bedürfnisse Ihrer Haut erfüllt.“
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Salicylsäure-Peelings
„Es dauert ein paar Monate, bis sich die Haut verbessert“, sagt Nicola. „Wenn Sie beispielsweise fettige oder problematische Haut haben, sollten Sie in den ersten drei Monaten Produkte verwenden, die die Ölproduktion der Haut ausgleichen und Ausbrüche reduzieren. Ich persönlich würde dies mit einer Kur aus Salicyl-Peelings kombinieren, die sich hervorragend für diesen Hauttyp eignen. Ihr Therapeut empfiehlt möglicherweise eine Kur von sechs Peelings über drei Monate. Meiner Erfahrung nach sind Hautpeelings der beste Einstieg, um eine glatte und ebenmäßige Oberfläche zu schaffen.
„Nach drei bis vier Monaten sollten Sie eine sichtbare Verbesserung der Haut bemerken, beispielsweise einen glatten und ebenmäßigen Hautton, verfeinerte Poren, weniger Ausbrüche und eine Verringerung feiner Linien oder Fältchen sowie einen insgesamt strahlenderen Teint.“
Regelmäßige Gesichtsbehandlungen
Dies ist auch der Zeitpunkt, an dem Sie sich gute Hautpflegegewohnheiten für Ihre Hochzeit aneignen müssen, beginnend mit einer regelmäßigen Gesichtsbehandlung. „Wir empfehlen sechs Monate vor dem großen Tag eine monatliche HydraFacial-Kur“, sagen Dr. Manning und Dr. Woodward. „Diese sorgen für eine Tiefenreinigung, während sie die Haut peelen und mit Feuchtigkeit versorgen.“
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Fortgeschrittene Behandlungen
Jetzt ist es an der Zeit, über fortgeschrittenere Behandlungen für Ihre Haut nachzudenken, sagt Kate. „Die Haut sollte jetzt gut funktionieren und alle aktiven Hauterkrankungen sollten gut unter Kontrolle sein. Jetzt ist also der richtige Zeitpunkt für eine Reihe fortgeschrittener Behandlungen, um die Hautqualität wirklich zu verbessern.“
„Viele moderne Behandlungen zielen auf die tieferen Hautschichten ab, um die Produktion von neuem Kollagen und Elastin zu fördern. Es kann einige Monate dauern, bis dieser Prozess der Kollageninduktion Wirkung zeigt. Eine Kur sechs Monate vorher stellt daher sicher, dass die Ergebnisse am großen Tag sichtbar sind.
„Eine Mikronadelung beispielsweise ist eine vielseitige Behandlung, die bei einer Reihe von Problemen helfen kann, von der Reduzierung von Narbenbildung, feinen Fältchen, Hyperpigmentierung und vergrößerten Poren bis hin zur allgemeinen Hautverjüngung.“
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Bereiten Sie Ihren Kalender vor
„Jetzt ist auch die Zeit, alle Ihre Behandlungen im Vorfeld der Hochzeit zu planen und zu buchen“, rät Kate. „Berücksichtigen Sie alle Veranstaltungen vor der Hochzeit wie Junggesellinnenabschiede und Verlobungsfeiern, insbesondere wenn diese im Ausland stattfinden.“
Was 1-3 Monate vorher zu tun ist
Setzen Sie Ihren festgelegten Behandlungsplan fort
„Wir empfehlen Ihnen, den Behandlungsplan, den Sie mit Ihrer Kosmetikerin oder Ihrem Hautpflegespezialisten vereinbart haben, beizubehalten“, sagen Dr. Manning und Dr. Woodward. „In dieser Phase möchten Sie vielleicht auch Sauerstoff-Gesichtsbehandlungen in Betracht ziehen, um der Haut einen gesunden Glanz zu verleihen und die Leuchtkraft zu erhöhen. Vielleicht möchten Sie vor der Hochzeit auch eine Toxin- (Botox) und/oder Füllerbehandlung in Betracht ziehen.“
Pflege: Die Clinical Brightening Facial
„Dies ist eine Zeit der Pflege und Verbesserung der Haut“, sagt Kate. „Je nach Gesamtzustand der Haut sollte alle vier bis sechs Wochen eine Behandlung durchgeführt werden.“
„Wir empfehlen die Clinical Brightening Facial als perfekte Pflegebehandlung, da sie das Erscheinungsbild der Haut weiter verbessert, Feuchtigkeit spendet, Verstopfungen beseitigt und die Struktur verfeinert. In diesem Zeitraum können auch Peeling-Kuren durchgeführt werden, die auf die Epidermisschicht der Haut wirken, wenn die Hautstruktur verfeinert werden muss oder eine Hyperpigmentierung weiter aufgehellt werden muss.“
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Probieren Sie Nahrungsergänzungsmittel
Izabela empfiehlt in dieser Phase auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. „Es ist wichtig, den Körper in den stressigen Monaten vor der Hochzeit zu unterstützen, sowohl mit Nahrungsergänzungsmitteln für die Haut als auch für das Nervensystem. Adaptogene und ein 360-Grad-Ansatz sind immer eine gute Wahl.“
Unsere Liste mit den besten Nahrungsergänzungsmitteln für 2023 finden Sie hier.
Perfektionieren Sie Ihre Gesichtsbehandlung vor der Hochzeit
Übung macht den Meister und hilft, später viele Katastrophen zu vermeiden. Kate rät: „Während dieser Zeit sollten Sie Ihre Gesichtsbehandlung vor der Hochzeit (die Sie auch in der Woche vor der Hochzeit erhalten) mindestens einmal durchführen lassen, damit Sie und Ihre Kosmetikerin sehen können, wie Ihre Haut reagiert, und sicherstellen können, dass keine negativen Auswirkungen auftreten. Sie müssen den Zustand Ihrer Haut nach der Gesichtsbehandlung beobachten: Haben Sie Peelings oder Rötungen festgestellt? Wenn ja, wie lange hat dies angehalten? Davon hängt ab, wie viele Tage vor dem großen Tag Sie Ihre Gesichtsbehandlung vor der Hochzeit durchführen lassen.“
Was ist in der Woche davor zu tun?
Instant FX Skin Perfector Gesichtsbehandlung
„Idealerweise sollten Sie sich möglichst kurz vor Ihrem Hochzeitstag eine Gesichtsbehandlung in der Klinik gönnen“, rät Kate. „Je nachdem, wie Ihre Haut auf vorherige Behandlungen reagiert hat, ist das normalerweise zwischen sieben und drei Tagen vor der Hochzeit der Fall.“
„Wir bieten die Gesichtsbehandlung Instant FX Skin Perfector an, die sanfte Peelings, Feuchtigkeitsmasken, Augen- und Lippenbehandlungen sowie Radiofrequenz kombiniert, um die Haut sichtbar heller, glatter, straffer und strahlender zu machen. Denken Sie daran, dass Sie eine Behandlung nie zum ersten Mal kurz vor Ihrer Hochzeit durchführen lassen sollten.“
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Feuer & Eis-Gesichtsbehandlung
„Ihr Therapeut wird Ihnen sagen, wann Sie die letzte Gesichtsbehandlung vor dem großen Tag machen sollten“, fügt Nicola hinzu. „Aber für einen Last-Minute-Kick würde ich die Feuer- und Eis-Gesichtsbehandlung empfehlen. Ich lasse diese Gesichtsbehandlung immer einen Tag vor einem großen Ereignis machen, aber wenn Sie vorsichtig sein wollen, ist eine Woche vorher auch in Ordnung.“
„Einige Salons bieten als Ergänzung zu dieser Behandlung Dermaplaning an, bei dem ein Gerät zum Entfernen von Gesichtsflaum verwendet wird (ich würde nicht empfehlen, das selbst zu machen, da es eine professionelle Note erfordert).“
Intraceuticals Sauerstoff-Gesichtsbehandlung
„Die Sauerstoff-Gesichtsbehandlung von Intraceuticals ist eine wunderbare Ergänzung in dieser Phase“, empfehlen Dr. Manning und Dr. Woodward. „Diese Behandlung transportiert Sauerstoff tief in die Haut, was sie verjüngt, aufhellt und ihr einen wunderschönen Glanz verleiht. Sie wirkt außerdem sehr beruhigend und kann so helfen, die Nervosität vor der Hochzeit zu lindern.“
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Mesotherapie
„Ich bin überzeugt, dass die beste Behandlung, in die Sie eine Woche vor Ihrer Hochzeit investieren können, die Mesotherapie ist“, sagt Izabela. „Diese Behandlung liefert unglaubliche Ergebnisse – denken Sie an sofortiges Strahlen, Helligkeit und Feuchtigkeit. Großartig, wenn Sie Ihre Haut verjüngen und erfrischen möchten. In der Dr. David Jack Clinic bieten wir die ägyptische Gesichtsbehandlung mit einer zusätzlichen Mesotherapie an; das ist immer ein Erfolg.“
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Denken Sie an Ihre Ernährung
Es ist auch nie zu spät, Ihre Ernährung leicht umzustellen, sagt Izabela, insbesondere wenn es um die positiven Auswirkungen auf Ihre Haut geht. „Investieren Sie Zeit in die Entwicklung einer gesunden, entzündungshemmenden Ernährung mit einem hohen Anteil an Antioxidantien – und vergessen Sie nicht, Ihre Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem Sie viel Wasser trinken.“
Vermeiden Sie die Sonne
Wenn Ihre Hochzeit irgendwo zwischen Frühling und Sommer stattfindet, kann es verlockend sein, das gute Wetter im Vorfeld des großen Tages optimal zu nutzen. Aber denken Sie daran: Sie möchten nicht mit einem roten Gesicht durch einen schlimmen Sonnenbrand den Gang entlangschreiten. In diesem Fall ist es besser, vorsichtig zu sein und Ihre Haut zu schützen, wo Sie können. „Auch wenn es eine herrliche Woche ist, tragen Sie Sonnencreme auf und tragen Sie einen Hut“, rät Isabela. „Sie möchten keine seltsamen Bräunungsstreifen oder schlimmer noch Sonnenbrand riskieren!“
Was ist am Vorabend zu tun?
Schlafen Sie gut
Da bis zum großen Tag weniger als 24 Stunden verbleiben, können Sie in Sachen Gesichtsbehandlungen nicht viel tun. Unsere Hautpflegeexperten für Hochzeiten waren sich einig, dass Sie sich ausruhen und eine gute Nachtruhe bekommen sollten. „Die beste Vorbereitung ist, früh ins Bett zu gehen und gut zu schlafen“, sagt Izabela. „Hören Sie sich bei Bedarf einen Podcast zum Einschlafen, etwas weißes Rauschen oder beruhigende Musik an. Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr – je mehr Flüssigkeit Sie haben, desto besser werden Sie aussehen und sich besser fühlen.“
„Wir empfehlen viel Schlaf, Wasser und Ruhe. Versuchen Sie, sich zu entspannen und die Zeit zu genießen“, fügen Dr. Manning und Dr. Woodward hinzu. „Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, da diese Schwellungen verursachen können, die bis zum nächsten Tag anhalten.“
Bleiben Sie bei der Routine
Auch wenn es verlockend ist, ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt, um sich auf neue Produkte einzulassen, fügt Izabela hinzu. „Stellen Sie natürlich sicher, dass Ihr gesamtes Make-up gründlich entfernt ist und Ihre Haut frisch und gereinigt ist, um das Risiko von Ausbrüchen über Nacht zu minimieren. Um die Entspannung am Abend zuvor zu unterstützen, können Sie Ihre wöchentliche Peeling-Routine durchführen und Ihre Lieblingsgesichtsmaske auftragen. Beachten Sie jedoch, dass jetzt nicht der richtige Zeitpunkt ist, die neue Gesichtsmaske auszuprobieren, über die Sie gelesen haben, nur für den Fall, dass Sie eine Reaktion haben; verwenden Sie immer Produkte, die Sie kennen und von denen Sie wissen, dass Ihre Haut sie liebt.“
Am Tag
Routine Routine Routine
Sie wissen, was man sagt: Wenn es nicht kaputt ist, reparieren Sie es nicht. Dasselbe gilt für eine gute Hautpflegeroutine für die Hochzeit. „Unsere Haut liebt Konsistenz, also widerstehen Sie der Versuchung, ein neues Serum oder einen neuen Primer zu verwenden, den Ihnen Ihr Visagist vielleicht empfiehlt“, rät Kate. „Deshalb ist es wirklich wichtig, dass Sie Ihre gewohnte Hautpflegeroutine beibehalten.“
Last Minute Masken
Dies ist ein optionaler Schritt in Ihrer Routine, wenn Sie Lust auf einen Last-Minute-Schub an Hautpflege für die Hochzeit haben. „Wenn Sie in der Nacht zuvor nicht viel geschlafen haben, ist eine Augenmaske wie die AumierMD Eye Rescue Pads ideal, um den Bereich unter den Augen aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen“, sagt Kate. „Sie können auch eine straffende Tuchmaske verwenden; idealerweise sollten Sie eine verwenden, die nur minimale Serumrückstände auf der Haut hinterlässt, da diese unter Ihrem Make-up möglicherweise nicht gut halten. Die Hydropeptide Polypeptide Collagel-Tuchmasken sind brillant. Denken Sie auch hier daran, keine Masken zu verwenden, die Sie nicht zuvor verwendet haben.“
Brautglanz
Für einen Last-Minute-Reset benötigen Sie etwas Eis. „Füllen Sie am Morgen Ihrer Hochzeit eine große Schüssel mit Wasser, geben Sie einige Eiswürfel hinzu und tauchen Sie Ihr gereinigtes Gesicht fünf bis zehn Sekunden lang hinein. Wiederholen Sie dies zwei- oder dreimal“, rät Nicola. „Trocken tupfen und mit der restlichen Hautpflege fortfahren. Das ist der ultimative Last-Minute-Rotteppich-Glanz und wird Ihnen an dem Tag ein frisches und energiegeladenes Gefühl geben.“
So finden Sie unsere Experten
- Nicola Jones, Star-Kosmetikerin und Gründerin von Face Junkie | facejunkie.co.uk
- Kate Kerr, ästhetische Kosmetikerin und Leiterin der Kate Kerr London Clinic | katekerrlondon.co.uk
- Izabela Pawlitka, ästhetische Therapeutin bei Dr. David Jack | drdavidjack.com
- Dr. Victoria Manning und Dr. Charlotte Woodward, Gründerinnen der Kliniken Skin Bureaux und River Aesthetics | skinbureaux.com
Vorgestelltes Bild: Victoria Priessnitz, Unsplash
