Prince George's County möchte seine Einwohner zu einem gesünderen Lebensstil ermuntern, ist jedoch aufgrund der vielen Menschen, die an Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Fettleibigkeit leiden, nach wie vor einer der ungesündesten Orte in Maryland.
Einer interaktiven Postleitzahlenkarte des Gesundheitsamtes des Landkreises zufolge besteht der größte Bedarf an medizinischer Versorgung in den Vierteln innerhalb des Beltway, etwa in Hyattsville, Bladensburg und Riverdale.
Wenn man durch die Gegend fährt, sieht man Fastfood-Restaurants, die überall in der Gegend zu finden sind und die laut Ärzten wie Vikisha Fripp billiger zu kaufen sind als Obst und Gemüse. Trotzdem wird sich der Körper besser fühlen.
„Ich führe die Leute nicht in die falsche Richtung und bin auch klug genug, um zu wissen, was ich nicht gut kann“, sagte Fripp, ein staatlich geprüfter plastischer und rekonstruktiver Chirurg.
Am Freitag, den 31. Januar, veranstaltete Fripp im Capital Region Health-Büro der University of Maryland in Bowie einen informellen Chat darüber, wie man auf der Grundlage der Neujahrsvorsätze einen gesunden Lebensstil beibehält.
Sie sagte, dass die meisten Vorsätze leider bis zum 12. Januar scheitern.
„Ich weiß, wie schwer es ist, etwas Neues auszuprobieren, aber wir müssen“, sagte Fripp, die am Samstag, dem 1. Februar, ihr einjähriges Jubiläum an der University of Maryland feierte, am selben Tag, an dem ihre Zwillingssöhne sieben Jahre alt wurden.
Fripp konzentriert sich auf chirurgische Eingriffe zwischen Schlüsselbein und Knie sowie nichtchirurgische Operationen im Gesicht wie Mikrodermabrasion, chemische Peelings und Laser-Haarentfernung.
In ihrer Praxis hat sie die Möglichkeit, eine Vielzahl von Patienten zu behandeln, die möglicherweise an Diabetes, Herzkomplikationen und verschiedenen Krebsarten leiden. Als Verfechterin der Frauengesundheit sagte sie, dass Bildung für die Einwohner von Prince George weiterhin von entscheidender Bedeutung sei, um zu erforschen und zu verstehen, wie sie einen gesunden Lebensstil beibehalten können.
Sie kann Patienten zum Beispiel empfehlen, einen Verhaltensspezialisten aufzusuchen, wenn festgestellt wird, dass sie sich einem Eingriff unterziehen möchten, um ihren Ehemann zu behalten, einen besseren Job zu bekommen oder ihren Freund zu einem Heiratsantrag zu bewegen.
„Nichts davon wird passieren“, sagte sie. „Wir wollen, dass der ganze Mensch geheilt wird.“
In körperlicher Hinsicht rät sie den Patienten, ein dreitägiges Ernährungstagebuch zu führen, das sie auch selbst führte. Dabei erhielt sie Hilfe von einer Ernährungsberaterin.
Fripp bemerkte, dass sie jeden Montag und Donnerstag die Planters-Nüsse in einem Behälter austauschte.
„Man weiß gar nicht, wie viele Kalorien Nüsse haben, vor allem, wenn man jeden Tag ein halbes Glas davon isst“, sagte sie. „Ich wusste es nicht und ich bin Ärztin. Ich kann mir vorstellen, dass Patienten denken, sie tun das Richtige. Es sind kleine Dinge, die man tun kann.“
Zu den „realistischen“ Zielen, die Fripp vorschlägt, gehören:
• Nehmen Sie in den nächsten vier Monaten 20 Pfund ab.
• Beginnen Sie mit dem Training in einem Fitnessstudio in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes oder Zuhauses und melden Sie sich dann mindestens dreimal pro Woche bei einem Trainer an.
• Seien Sie ein besserer Mensch und vermeiden Sie negative Kommentare, Gedanken und Handlungen.
Wenn eine Änderung des Lebensstils eine medikamentöse Behandlung erfordert, sollte man dies mit dem Hausarzt besprechen.
„Wir wollen nicht, dass du dich vollsabberst. Das ist nicht süß“, sagte sie unter Gelächter im Raum.
Fripp wird außerdem in dem neuen regionalen medizinischen Zentrum im Wert von 543 Millionen Dollar trainieren, das derzeit in Largo gebaut wird und im nächsten Jahr eröffnet werden soll. Es wird über zwei Hubschrauberlandeplätze auf dem Dach, einen chirurgischen Onkologen und 205 Betten für die Versorgung der Bewohner von Prince George's und Süd-Maryland verfügen.
Fripp führte bei Leslie Smalls außerdem eine Mikrodermabrasion durch, bei der er mithilfe eines Handgeräts sanft die oberen Hautschichten entfernte, die Poren reinigte und die Haut belebte, um die Durchblutung anzuregen.
Anschließend rieb sie Smalls Gesicht mit einem Öl aus Vitamin C und E ein, um die Haut zu beruhigen.
Da es sich bei der Mikrodermabrasion um einen kosmetischen Eingriff handelt, der nicht von der Versicherung übernommen wird, liegen die geschätzten Kosten zwischen 95 und 125 US-Dollar.
„Es fühlte sich an wie eine Gesichtsmassage. Es war sehr wohltuend und überhaupt nicht schmerzhaft“, sagte Smalls, Betriebsleiter des Capital Region-Büros der University of Maryland in Cheverly. „Es hat mir völlige Erleichterung verschafft.“
William J. Ford
wford@washingtoninformer.com
Die Berichterstattung des Washington Informer umfasst die Regierung von Prince George's County, das Schulsystem und einige Regierungsbereiche des Bundesstaates Maryland. Erhielt 2019 eine Auszeichnung vom DC Chapter der Society of... Mehr von William J. Ford
