Haben Sie schon einmal einen Schönheitswettbewerb gesehen und gedacht: „ Wow! Dieses Model ist so umwerfend schön! Ihre Kinnpartie ist einfach perfekt! “? Das Geheimnis hinter ihrem exquisiten Aussehen liegt wahrscheinlich in einer Schönheitskur, die Sie vielleicht noch nicht ausprobiert haben.
Wenn Sie neugierig sind, was dieses „ Geheimnis “ beinhalten könnte, sind Sie hier richtig.
In diesem Artikel gehen wir auf alles ein, was Sie über schlaffe Kieferpartien wissen müssen. Wir stellen Ihnen den Begriff „Hängebacken“ vor, erklären, was er bedeutet, besprechen die zugrunde liegenden Ursachen von Hängebacken und untersuchen die verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten, um sie zu beseitigen.
Also, lasst uns gemeinsam eintauchen!
Sie haben wahrscheinlich über die Terminologie nachgedacht, die im Zusammenhang mit einer schlaffen Kieferpartie verwendet wird, und wir können sie mit einem Wort zusammenfassen: Hängebacken.
Also,
Was sind Hängebacken?
Unter Hängebacken versteht man den fleischigen oder hängenden Bereich im unteren Teil der Wangen. Einfach ausgedrückt sind Hängebacken die zusätzliche Haut, die sich im Laufe des Alterns um Ihren Kiefer, Ihre Wangen oder Ihr Kinn bildet.
Manche Menschen haben aufgrund ihrer dünnen Statur nur wenig Haut unter den Wangen, während andere auffällige Hängebacken haben. Genau wie die verschiedenen Seiten eines Würfels können verschiedene Faktoren die Entwicklung von Hängebacken beeinflussen.
Mehrere Faktoren tragen zur Bildung von Hängebacken bei. Wenn Sie beispielsweise dickere Haut , mehr Kollagen oder Körperfett haben, sind Hängebacken möglicherweise weniger ausgeprägt. Faktoren wie Genetik , Lebensstil und Umweltbedingungen können dagegen die Ausprägung von Hängebacken erheblich beeinflussen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie Hängebacken haben, müssen Sie nicht zu streng mit sich sein, da die Entstehung von Hängebacken viele Facetten hat. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie ihre Sichtbarkeit reduzieren können. Lassen Sie uns jedoch zunächst die Ursachen für Hängebacken besprechen.
Ursachen für Hängebacken
Wie bereits erwähnt, tragen verschiedene Faktoren zur Entstehung von Hängebacken bei, darunter genetische Veranlagung, Kollagenmangel, Umwelteinflüsse und der Lebensstil . Sehen wir uns an, welche Rolle jeder Faktor spielt.
Genetik
Eine grundlegende Lektion aus dem Biologieunterricht in der Schule lehrt uns, dass unsere körperlichen Merkmale maßgeblich von der Genetik beeinflusst werden. Von der Haarfarbe über die Augenfarbe bis hin zum Hautton prägt die Genetik unser Aussehen. Das bedeutet, dass Ihre genetische Veranlagung bestimmen kann, ob Sie zur Entwicklung von Hängebacken neigen und wie ausgeprägt diese mit der Zeit werden. Einfach ausgedrückt: Wenn Ihre Eltern Hängebacken haben, besteht eine gute Chance, dass Sie sie auch haben, da diese Merkmale vererbt werden können.
Kollagen- und Elastinverlust
Kollagen ist das essentielle Protein, das die Gesamtstruktur Ihrer Haut unterstützt und ihr Stärke und Festigkeit verleiht. Es hilft gegen schlaffe Haut , verlangsamt die Faltenbildung und reduziert die Rauheit der Haut. Elastin hingegen ist ein Protein, das zur Elastizität und Flexibilität der Haut beiträgt.
Leider lässt die Qualität von Kollagen und Elastin mit zunehmendem Alter nach. Dieser Rückgang führt zu schlaffer Haut an Wangen, Kinn und Kieferpartie, was zu einem deutlichen Hängen auf beiden Seiten von Mund und Kinn führt.
Umweltfaktoren
Auch Ihre Umgebung kann bei der Entstehung von Hängebacken eine entscheidende Rolle spielen. Wenn Sie beispielsweise in einer stressigen Umgebung leben, die zu Gewichtsverlust führt, kann die Haut um Ihren Kiefer herum erschlaffen, was zur Bildung von Hängebacken führt.
Lebensstilentscheidungen
Ihre Lebensgewohnheiten können die Entwicklung von Hängebacken erheblich beeinflussen. Freie Radikale aus Zigaretten und schädliche UV-Strahlen der Sonne beschleunigen bekanntermaßen den Kollagenverlust. Wenn Sie Ihre Haut häufig dem Sonnenlicht aussetzen, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie Hängebacken entwickeln, da die schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlen ( UVA und UVB ), die Kollagen und Elastin abbauen können, die Haut schädigen.
Darüber hinaus schädigt Rauchen den Kollagen- und Elastinspiegel in Ihrem Körper erheblich und verringert deren Qualität und Quantität drastisch. Dies führt zu schlaffer Haut – definitiv nicht wünschenswert!
Darüber hinaus kann auch ein weit verbreitetes Phänomen namens „ Tech Neck “ dazu beitragen. Die Haltung, die Sie bei der Verwendung von Geräten einnehmen, kann die Entwicklung der Hängebacken beeinflussen. Wenn Sie Ihren Kopf häufig nach unten beugen, um auf Ihre Geräte zu schauen, kann dies zu einem Rückgang des Elastins in Ihrem Nacken führen, was zu schlaffer Haut in diesem Bereich führt.
Und schließlich ist eine oft übersehene Ursache für Hängebacken Ihr Gesichtsausdruck . Übermäßiges Stirnrunzeln kann sich beispielsweise negativ auf die Haut um Ihr Kinn oder Ihren Kiefer auswirken. Ein Lächeln kann also durchaus gut tun!
Jetzt, da Sie die Ursachen für Hängebacken kennen, ist es Zeit, zu dem Abschnitt überzugehen, auf den Sie schon sehnsüchtig gewartet haben – wie Sie Hängebacken loswerden . So wie es Ursachen für Hängebacken gibt, gibt es auch vorbeugende Maßnahmen, die Sie ergreifen können. Hier heben wir fünf mögliche Strategien hervor, mit besonderem Schwerpunkt auf Gesichtsyoga gegen Hängebacken, dem Kernthema dieses Artikels.
Wie man Hängebacken loswird
Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen
In diesem Zusammenhang trifft das Sprichwort „ Wasser ist Leben “ zu. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend, da Wasser die Hautzellen regeneriert, indem es ihnen wichtige Feuchtigkeit zuführt. Sie möchten sicher nicht, dass sich Ihre Haut trocken und schuppig anfühlt. Denken Sie also daran, viel Wasser zu trinken, um Ihre Haut gesund zu halten.
Mit dem Rauchen aufhören
Wie bereits erwähnt, ist Rauchen eine der schnellsten Möglichkeiten, Ihre Haut zu schädigen. Das Nikotin und andere schädliche Chemikalien in Zigaretten zerstören das Kollagen der Haut, was zu Falten und schlaffer Haut führt. Es ist ratsam, das Rauchen ganz aufzugeben. Wenn es Ihnen aufgrund Ihrer Sucht schwerfällt, aufzuhören, gehen Sie es Schritt für Schritt an; allmähliche Fortschritte werden schließlich zum Erfolg führen.
Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung
Minimieren Sie Ihre Exposition gegenüber schädlichen UV-Strahlen, die
