Seien wir ehrlich. Wir alle wissen, wie sehr sich ein Lebensstil als Reiter auf unsere Haut auswirken kann. Jahrelanges Reiten im Freien, Blinzeln gegen die grelle Sonne im Sand der Arena und die Anwendung von Pferdepflegeprodukten auf unseren Händen können dazu führen, dass wir vorzeitig fleckig, faltig und verwittert aussehen. Donna Richardson, eine staatlich anerkannte Notärztin (Notaufnahmeärztin), die es satt hatte, Schusswunden und Drogenüberdosen zu behandeln, eilt zu Hilfe. Stattdessen wandte Richardson ihre Fähigkeiten der kosmetischen Dermatologie zu und gründete ein einzigartiges Unternehmen: Destinations Medical Spa, ein mobiles „Spa auf Rädern“, das zu den Kunden nach Hause kommt, um Behandlungen durchzuführen. Richardson und ihr Team bieten das gesamte Spektrum an Behandlungen an, darunter Botox und Laser-Haarentfernung. Jetzt können Reiter die gleichen verjüngenden Hausbesuche bekommen wie Hollywood-Stars.
Richardson ist kein Neuling in der Welt der Pferdeleute. Sie ist eine versierte Dressurreiterin und war Mitglied des Goldmedaillengewinnerteams der USET bei den Panamerikanischen Spielen 1999. Sie ist außerdem leitende Dressurrichterin der USEF und trainiert weiterhin Nachwuchs- und Erwachsenenreiter auf allen Ebenen der Disziplin. In ein paar freien Minuten gab Richardson uns einige ihrer Tipps, wie man trotz Winterwetter eine gesunde Haut behält.
HC: Wir haben alle gehört, dass Sonnenschäden die größte Gefahr für jugendliche Haut darstellen. Wie wichtig ist das im Winter?
Richardson: UVA- und UVB-Strahlen sind das ganze Jahr über vorhanden, daher müssen Sie ein Sonnenschutzmittel verwenden, das das ganze Jahr über doppelten Schutz bietet. Es gibt viele Sonnenschutzmittel auf dem Markt, einige gut und andere nicht. Achten Sie darauf, dass Ihr Produkt sowohl UVA- als auch UVB-Schutz bietet. Zusätzliche Antioxidantien würden auch helfen. Aber das Wichtigste ist, täglich Sonnenschutzmittel aufzutragen, idealerweise 30 Minuten bevor Sie nach draußen gehen. Tragen Sie es großzügig auf! Studien zeigen, dass die meisten Menschen nur die Hälfte des auf der Flasche angegebenen Lichtschutzfaktors erreichen, weil sie nicht genug auftragen. Und vergessen Sie nicht, es auf Händen, Lippen, Ohren und Hals aufzutragen. Diese Bereiche sind ebenfalls anfällig für vorzeitige Alterung und Hautkrebs.
HC: Trockene, kalte Winterluft belastet unser Gesicht und unsere Lippen beim Reiten sehr. Was können wir tun, um unsere Haut zu schützen? Und wie können wir den Stallschmutz abwaschen, ohne unsere Haut noch mehr auszutrocknen?
Richardson: In kalten Wintern verliert die Haut schneller Feuchtigkeit als in sonnigeren Regionen. Es ist wichtig, im Freien mehrmals täglich einen Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor 15 oder höher zu verwenden. Suchen Sie sich ein sanftes Gesichtsreinigungsmittel und verwenden Sie es nur zweimal täglich – einmal morgens und einmal, wenn Sie nach Hause kommen. Sie werden wahrscheinlich auch von einer leichten Feuchtigkeitscreme profitieren, es sei denn, Sie haben extrem fettige Haut. Wenn Sie Akne haben, sollten Sie unbedingt ein feuchtigkeitsspendendes Produkt finden, das ölfrei ist.
HC: Welche Hautprobleme treten bei langjährigen Reitern häufig auf? Und was würden Sie als Behandlung anbieten?
Richardson: Die beiden häufigsten Probleme sind vorzeitige Faltenbildung und Sonnenflecken (diese braunen und roten Flecken, die plötzlich auf Gesicht, Hals und Händen erscheinen). Krähenfüßen und Linien zwischen den Augenbrauen können Sie vorbeugen, indem Sie eine Sonnenbrille tragen, um das Blinzeln zu vermeiden. Botox allein kann Falten beseitigen, die entstehen, wenn das Gesicht in Bewegung ist. Wenn Sie Gesichtsfalten auch im Ruhezustand haben, benötigen Sie sowohl Botox als auch einen Derma-Filler wie Restylane für ein glattes, jugendliches Aussehen.
Sonnenflecken lassen sich am besten mit einer Reihe von Photofacial-Behandlungen mit intensiv gepulstem Licht (IPL) behandeln. Im Laufe von drei bis fünf Behandlungen verschwinden fast alle braunen und roten Flecken. Anschließend muss der Fahrer Sonnenschutzmittel verwenden, um ein erneutes Auftreten der Flecken zu verhindern.
Egal, ob Sie diesen Winter bei Sonnenschein unterwegs sind oder nicht, vergessen Sie nicht, dass es viele wichtige Möglichkeiten gibt, Ihre Haut zu schützen. Und wenn Sie sich vor Jahren noch nicht der Bedeutung des Hautschutzes im Winter bewusst waren, schadet es nie zu wissen, dass es immer kosmetische Möglichkeiten gibt.
