In unserer heutigen Gesellschaft, in der immer mehr Menschen sitzen, kann es eine ziemliche Herausforderung sein, einen gesunden Lebensstil zu führen. Zahlreiche inspirierende Fitness-Influencerinnen auf Instagram machen es uns jedoch vor und ermutigen uns, positive Veränderungen anzunehmen. Diese bemerkenswerten Frauen und Mädchen teilen nicht nur ihre Trainingsroutinen und Ideen für gesunde Mahlzeiten, sondern plädieren auch für einen ausgewogenen Ansatz in Bezug auf Fitness und Selbstfürsorge.
Sehen wir uns einige der bekanntesten **weiblichen Fitness-Influencerinnen auf Instagram** an, die junge Menschen dazu motivieren, ihre Gesundheit über exzessive Bildschirmzeit zu stellen. Von Yoga-Expertinnen bis zu Gewichtheber-Champions – diese Influencerinnen haben es sich zur Aufgabe gemacht, anderen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr Leben optimal zu leben.
In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die beliebtesten Social-Media-Konten dieser beeindruckenden Fitness-Influencer werfen und ihre Philosophien in Bezug auf Gesundheit und Wellness näher betrachten. Lassen Sie sich von ihrer unerschütterlichen Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil inspirieren!
## Die schönsten weiblichen Fitness-Influencer auf Instagram
| Influencer-ID-Name | Instagram-Profil-Link | Anzahl der Follower |
|-------|---------|---------------------|
| 1. Sommer Ray | @sommerray | 26 Millionen |
| 2. Kayla Itsines | @Kayla_Itsines | 15,7 Millionen |
| 3. Anllela Sagra | @anllela_sagra | 13 Millionen |
| 4. Jen Selter | @jenselter | 13,8 Millionen |
| 5. Michelle Lewin | @michelle_lewin | 15,5 Millionen |
| 6. Katya Elise Henry | @katyaelisehenry | 8 Millionen |
| 7. Krissy Cela | @krissycela | 3 Millionen |
| 8. Cassy Ho | @blogilates | 2,3 Millionen |
| 9. Kelsey Wells | @kelseywells | 3 Millionen |
| 10. Emily Skye | @emilyskyefit | 2,7 Millionen |
### 1. Sommer Ray (@sommerray)
**Instagram:** @sommerray
**Follower:** 26 Millionen
Sommer Rays Aufstieg zum Ruhm ist einfach bemerkenswert. Nachdem sie bei der NPC Colorado State Championship 2015 zwei Preise gewonnen hatte, verwandelte sie sich in eine Internetsensation mit über 26 Millionen Instagram-Followern. Ihr Fitnessweg und ihre positive Botschaft zum Thema Körperbild haben unzählige Menschen inspiriert. Sommers Unternehmergeist ist ebenso beeindruckend, da sie versucht, ein Fitnessimperium aufzubauen und gleichzeitig andere dazu zu ermutigen, es ihr gleichzutun. In einer Branche, die oft von unrealistischen Standards dominiert wird, strahlt ihre natürliche Schönheit hervor und macht sie zu einer erfrischenden Erscheinung.
### 2. Kayla Itsines (@Kayla_Itsines)
**Instagram:** @Kayla_Itsines
**Follower:** 15,7 Millionen
Als globale Ikone unter weiblichen Fitness-Influencern hat Kayla Itsines Frauen auf der ganzen Welt dabei unterstützt, ihre Fitnessziele mit ihrer innovativen Sweat App und dem Bikini Body Guide zu erreichen. Sie begann ihre Karriere als Personal Trainerin mit gerade einmal 18 Jahren und erlangte mit ihren Fitnessressourcen schnell Berühmtheit. Kayla und ihr Team haben sorgfältig Trainings- und Ernährungspläne erstellt und eine unterstützende App-Umgebung für Gleichgesinnte geschaffen, die vor Fitness-Herausforderungen stehen. Sie betont, wie wichtig die Gemeinschaft ist, um die Motivation aufrechtzuerhalten und Menschen dabei zu helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben.
### 3. Anllela Sagra (@anllela_sagra)
**Instagram:** @anllela_sagra
**Follower:** 13 Millionen
Anllela Sagra ist ein umwerfendes kolumbianisches Fitnessmodel, Unternehmerin und zertifizierte Personal Trainerin mit dem Ziel, Modedesignerin zu werden. Ihre inspirierenden Fitnessvideos in den sozialen Medien haben ihr über 13 Millionen Instagram-Follower und eine beträchtliche Fangemeinde auf Facebook eingebracht. Trotz der konservativen Ansichten über Frauen im Fitnessbereich in Kolumbien ging Anllela ihrer Leidenschaft für Bodybuilding nach und nahm an Wettbewerben teil. Sie erhielt positives Feedback, das ihr Leben veränderte. Heute verfügt sie über ein Nettovermögen von 7 bis 9 Millionen Dollar, das sie ihrer erfolgreichen App und einem 8-wöchigen Transformationsprogramm verdankt.
### 4. Jen Selter (@jenselter)
**Instagram:** @jenselter
**Follower:** 13,8 Millionen
Jen Selter ist eine bekannte Fitness-Influencerin, die den „Belfies“-Trend auf Instagram ins Leben gerufen hat. Sie begann ihre Fitnessreise mit 18 und erregte schnell Aufmerksamkeit mit ihrem durchtrainierten Körper und ihren Fitnesstipps. Ihre Philosophie dreht sich um harte Arbeit, Hingabe und das Setzen realistischer Erwartungen zum Erreichen von Fitnesszielen. Als Verfechterin einer positiven Körperhaltung ermutigt Jen ihre Follower, ihren Körper zu lieben und zu akzeptieren, unabhängig von Größe oder Form.
### 5. Michelle Lewin (@michelle-lewin)
**Instagram:** @michelle-lewin
**Follower:** 15,5 Millionen
Michelle Lewin, ein umwerfendes Fitnessmodel und Social-Media-Influencerin, hat mehrere Bodybuilding-Auszeichnungen erhalten. Sie begann ihre Karriere als Bikinimodel und wurde durch ihren beeindruckenden Körperbau und ihre ansprechenden Fitnessinhalte bekannt. Michelle glaubt, dass ein gesunder Lebensstil Ausgewogenheit und Mäßigung beinhalten sollte. Sie betont, dass es bei der Verbesserung der Gesundheit oder des Körpers darum geht, bessere tägliche Entscheidungen zu treffen, anstatt vom Konsum besessen zu sein. Michelle hat auch ihre App Fitplan auf den Markt gebracht, die Benutzern Trainingsprogramme und Diätpläne bietet und für ihren benutzerfreundlichen Ansatz außergewöhnliche Bewertungen erhält.
### 6. Katya Elise Henry (@katyaelisehenry)
**Instagram:** @katyaelisehenry
**Follower:** 8 Millionen
Katya Elise Henry, ein wunderschönes amerikanisches Fitnessmodel und Personal Trainer, stammt aus Minneapolis, Minnesota. Sie ist für ihr intensives Trainingsprogramm bekannt und inspiriert Fans auf der ganzen Welt zu einem Fitness-Lebensstil. Sie ist die Gründerin von Workouts by Katya. Mit über 183.000 Followern auf Twitter und mehr als einer Million auf Facebook hat Katya eine beeindruckende Online-Präsenz aufgebaut. Sie wurde mit dem Sänger Austin Mahone in Verbindung gebracht und ist derzeit mit NBA-Star Kyle Kuzma zusammen.
### 7. Krissy Cela (@krissycela)
**Instagram:** @krissycela
**Follower:** 3 Millionen
Krissy Cela ist eine talentierte Fitness-Influencerin und Tech-Unternehmerin, die ihre Fitness-Reise online teilt, um mit Stress umzugehen. Mit über 3 Millionen Followern auf Instagram und mehr als 1,22 Millionen auf YouTube glaubt sie, dass Gesundheit und Fitnesserfolg für jeden unterschiedlich sind. Krissy ermutigt ihr Publikum, nachhaltige Ansätze zu entdecken, die in ihr tägliches Leben passen. Zu ihren Projekten gehören die erfolgreiche Fitness-App Tone & Sculpt und ihre Fitnessbekleidungsmarke Oner Active.
### 8. Cassy Ho (@blogilates)
**Instagram:** @blogilates
**Follower:** 2,3 Millionen
Cassy Ho, eine bahnbrechende Fitness-Influencerin, machte Schlagzeilen, als sie die Darstellung unrealistischer Fitnessniveaus durch ein Mainstream-Geschäft anprangerte, woraufhin sich das Geschäft für die Änderung seiner Werbung entschuldigte. Als Gründerin des beliebten YouTube-Kanals Blogilates erlangte sie zunächst Bekanntheit als Pilates-Trainerin, bevor sie ihre Plattform um Trainingsvideos und gesunde Rezepte erweiterte. Cassy ist fest davon überzeugt, dass Training Spaß machen und spannend sein sollte, was sie dazu veranlasste, ihre eigene Fitnessbekleidungslinie zu kreieren.
### 9. Kelsey Wells (@kelseywells)
**Instagram:** @kelseywells
**Follower:** 3 Millionen
Kelsey Wells ist eine Personal Trainerin, die sich nach der Mutterschaft auf ihre Fitnessreise begab. Sie ist der Mastermind hinter dem PWR-Trainingsprogramm und erlangte
In unserer heutigen Gesellschaft, in der immer mehr Menschen sitzen, kann es eine ziemliche Herausforderung sein, einen gesunden Lebensstil zu führen. Zahlreiche inspirierende Fitness-Influencerinnen auf Instagram machen es uns jedoch vor und ermutigen uns, positive Veränderungen anzunehmen. Diese bemerkenswerten Frauen und Mädchen teilen nicht nur ihre Trainingsroutinen und Ideen für gesunde Mahlzeiten, sondern plädieren auch für einen ausgewogenen Ansatz in Bezug auf Fitness und Selbstfürsorge.
Sehen wir uns einige der bekanntesten **weiblichen Fitness-Influencerinnen auf Instagram** an, die junge Menschen dazu motivieren, ihre Gesundheit über exzessive Bildschirmzeit zu stellen. Von Yoga-Expertinnen bis zu Gewichtheber-Champions – diese Influencerinnen haben es sich zur Aufgabe gemacht, anderen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr Leben optimal zu leben.
In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die beliebtesten Social-Media-Konten dieser beeindruckenden Fitness-Influencer werfen und ihre Philosophien in Bezug auf Gesundheit und Wellness näher betrachten. Lassen Sie sich von ihrer unerschütterlichen Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil inspirieren!
## Die schönsten weiblichen Fitness-Influencer auf Instagram
| Influencer-ID-Name | Instagram-Profil-Link | Anzahl der Follower |
|-------|---------|---------------------|
| 1. Sommer Ray | @sommerray | 26 Millionen |
| 2. Kayla Itsines | @Kayla_Itsines | 15,7 Millionen |
| 3. Anllela Sagra | @anllela_sagra | 13 Millionen |
| 4. Jen Selter | @jenselter | 13,8 Millionen |
| 5. Michelle Lewin | @michelle_lewin | 15,5 Millionen |
| 6. Katya Elise Henry | @katyaelisehenry | 8 Millionen |
| 7. Krissy Cela | @krissycela | 3 Millionen |
| 8. Cassy Ho | @blogilates | 2,3 Millionen |
| 9. Kelsey Wells | @kelseywells | 3 Millionen |
| 10. Emily Skye | @emilyskyefit | 2,7 Millionen |
### 1. Sommer Ray (@sommerray)
**Instagram:** @sommerray
**Follower:** 26 Millionen
Sommer Rays Aufstieg zum Ruhm ist einfach bemerkenswert. Nachdem sie bei der NPC Colorado State Championship 2015 zwei Preise gewonnen hatte, verwandelte sie sich in eine Internetsensation mit über 26 Millionen Instagram-Followern. Ihr Fitnessweg und ihre positive Botschaft zum Thema Körperbild haben unzählige Menschen inspiriert. Sommers Unternehmergeist ist ebenso beeindruckend, da sie versucht, ein Fitnessimperium aufzubauen und gleichzeitig andere dazu zu ermutigen, es ihr gleichzutun. In einer Branche, die oft von unrealistischen Standards dominiert wird, strahlt ihre natürliche Schönheit hervor und macht sie zu einer erfrischenden Erscheinung.
### 2. Kayla Itsines (@Kayla_Itsines)
**Instagram:** @Kayla_Itsines
**Follower:** 15,7 Millionen
Als globale Ikone unter weiblichen Fitness-Influencern hat Kayla Itsines Frauen auf der ganzen Welt dabei unterstützt, ihre Fitnessziele mit ihrer innovativen Sweat App und dem Bikini Body Guide zu erreichen. Sie begann ihre Karriere als Personal Trainerin mit gerade einmal 18 Jahren und erlangte mit ihren Fitnessressourcen schnell Berühmtheit. Kayla und ihr Team haben sorgfältig Trainings- und Ernährungspläne erstellt und eine unterstützende App-Umgebung für Gleichgesinnte geschaffen, die vor Fitness-Herausforderungen stehen. Sie betont, wie wichtig die Gemeinschaft ist, um die Motivation aufrechtzuerhalten und Menschen dabei zu helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben.
### 3. Anllela Sagra (@anllela_sagra)
**Instagram:** @anllela_sagra
**Follower:** 13 Millionen
Anllela Sagra ist ein umwerfendes kolumbianisches Fitnessmodel, Unternehmerin und zertifizierte Personal Trainerin mit dem Ziel, Modedesignerin zu werden. Ihre inspirierenden Fitnessvideos in den sozialen Medien haben ihr über 13 Millionen Instagram-Follower und eine beträchtliche Fangemeinde auf Facebook eingebracht. Trotz der konservativen Ansichten über Frauen im Fitnessbereich in Kolumbien ging Anllela ihrer Leidenschaft für Bodybuilding nach und nahm an Wettbewerben teil. Sie erhielt positives Feedback, das ihr Leben veränderte. Heute verfügt sie über ein Nettovermögen von 7 bis 9 Millionen Dollar, das sie ihrer erfolgreichen App und einem 8-wöchigen Transformationsprogramm verdankt.
### 4. Jen Selter (@jenselter)
**Instagram:** @jenselter
**Follower:** 13,8 Millionen
Jen Selter ist eine bekannte Fitness-Influencerin, die den „Belfies“-Trend auf Instagram ins Leben gerufen hat. Sie begann ihre Fitnessreise mit 18 und erregte schnell Aufmerksamkeit mit ihrem durchtrainierten Körper und ihren Fitnesstipps. Ihre Philosophie dreht sich um harte Arbeit, Hingabe und das Setzen realistischer Erwartungen zum Erreichen von Fitnesszielen. Als Verfechterin einer positiven Körperhaltung ermutigt Jen ihre Follower, ihren Körper zu lieben und zu akzeptieren, unabhängig von Größe oder Form.
### 5. Michelle Lewin (@michelle-lewin)
**Instagram:** @michelle-lewin
**Follower:** 15,5 Millionen
Michelle Lewin, ein umwerfendes Fitnessmodel und Social-Media-Influencerin, hat mehrere Bodybuilding-Auszeichnungen erhalten. Sie begann ihre Karriere als Bikinimodel und wurde durch ihren beeindruckenden Körperbau und ihre ansprechenden Fitnessinhalte bekannt. Michelle glaubt, dass ein gesunder Lebensstil Ausgewogenheit und Mäßigung beinhalten sollte. Sie betont, dass es bei der Verbesserung der Gesundheit oder des Körpers darum geht, bessere tägliche Entscheidungen zu treffen, anstatt vom Konsum besessen zu sein. Michelle hat auch ihre App Fitplan auf den Markt gebracht, die Benutzern Trainingsprogramme und Diätpläne bietet und für ihren benutzerfreundlichen Ansatz außergewöhnliche Bewertungen erhält.
### 6. Katya Elise Henry (@katyaelisehenry)
**Instagram:** @katyaelisehenry
**Follower:** 8 Millionen
Katya Elise Henry, ein wunderschönes amerikanisches Fitnessmodel und Personal Trainer, stammt aus Minneapolis, Minnesota. Sie ist für ihr intensives Trainingsprogramm bekannt und inspiriert Fans auf der ganzen Welt zu einem Fitness-Lebensstil. Sie ist die Gründerin von Workouts by Katya. Mit über 183.000 Followern auf Twitter und mehr als einer Million auf Facebook hat Katya eine beeindruckende Online-Präsenz aufgebaut. Sie wurde mit dem Sänger Austin Mahone in Verbindung gebracht und ist derzeit mit NBA-Star Kyle Kuzma zusammen.
### 7. Krissy Cela (@krissycela)
**Instagram:** @krissycela
**Follower:** 3 Millionen
Krissy Cela ist eine talentierte Fitness-Influencerin und Tech-Unternehmerin, die ihre Fitness-Reise online teilt, um mit Stress umzugehen. Mit über 3 Millionen Followern auf Instagram und mehr als 1,22 Millionen auf YouTube glaubt sie, dass Gesundheit und Fitnesserfolg für jeden unterschiedlich sind. Krissy ermutigt ihr Publikum, nachhaltige Ansätze zu entdecken, die in ihr tägliches Leben passen. Zu ihren Projekten gehören die erfolgreiche Fitness-App Tone & Sculpt und ihre Fitnessbekleidungsmarke Oner Active.
### 8. Cassy Ho (@blogilates)
**Instagram:** @blogilates
**Follower:** 2,3 Millionen
Cassy Ho, eine bahnbrechende Fitness-Influencerin, machte Schlagzeilen, als sie die Darstellung unrealistischer Fitnessniveaus durch ein Mainstream-Geschäft anprangerte, woraufhin sich das Geschäft für die Änderung seiner Werbung entschuldigte. Als Gründerin des beliebten YouTube-Kanals Blogilates erlangte sie zunächst Bekanntheit als Pilates-Trainerin, bevor sie ihre Plattform um Trainingsvideos und gesunde Rezepte erweiterte. Cassy ist fest davon überzeugt, dass Training Spaß machen und spannend sein sollte, was sie dazu veranlasste, ihre eigene Fitnessbekleidungslinie zu kreieren.
### 9. Kelsey Wells (@kelseywells)
**Instagram:** @kelseywells
**Follower:** 3 Millionen
Kelsey Wells ist eine Personal Trainerin, die sich nach der Mutterschaft auf ihre Fitnessreise begab. Sie ist der Mastermind hinter dem PWR-Trainingsprogramm und erlangte
