Leichtes Make-up ist ein wichtiger Bestandteil unserer täglichen Schönheitsroutine, und wenn wir Partys oder wichtige Veranstaltungen besuchen, entscheiden wir uns oft für einen ausgeprägteren Look. Make-up verbessert nicht nur Ihr Aussehen, sondern kaschiert auch Unvollkommenheiten wie Schönheitsfehler. Einer der attraktivsten Aspekte von Make-up ist, dass es uns ermöglicht, atemberaubende Fotos aufzunehmen.
Nach einer langen Veranstaltung oder einem langen Tag mit Freunden ist es ganz natürlich, dass man sich müde fühlt und die Tasche abstellen und ins Bett schlüpfen möchte. Man könnte sich jedoch fragen: Ist es ratsam, mit Make-up zu schlafen?
Wenn Sie bereits mehrere Stunden lang Make-up getragen haben und es weitere acht Stunden auf der Haut belassen, kann dies Ihrem Teint schaden. In diesem Artikel untersuchen wir die schädlichen Auswirkungen von Make-up auf Ihre Haut und bieten Lösungen, um Schäden zu mildern, wenn Sie versehentlich mit intaktem Make-up einschlafen.
Welche Folgen hat es, mit Make-up zu schlafen?
Schlafen mit Make-up kann zu zahlreichen Hautproblemen führen. Es ist wichtig, diese Probleme zu verstehen, da es Sie davon abhalten kann, selbst in besonders anstrengenden Nächten mit Make-up zu schlafen.
Mattheit und Falten
Die unmittelbare Folge, die Sie am nächsten Morgen nach einer Nacht mit Make-up haben, ist ein glanzloser Teint. Diese Mattheit entsteht hauptsächlich dadurch, dass matte Formeln dazu neigen, die von Ihrer Haut produzierten natürlichen Öle zu absorbieren. Stellen Sie sich vor, wie stark das Make-up absorbiert wird, wenn Sie es über einen längeren Zeitraum tragen; es kann die natürliche Ausstrahlung Ihrer Haut erheblich beeinträchtigen.
Wenn dies zur Gewohnheit wird, wird Ihre Haut zudem stärker freien Radikalen ausgesetzt, was zu Erschlaffung und vorzeitiger Fältchenbildung führt.
Vorzeitiges Altern
Wenn Ihr Gesicht mit mehreren Schichten Make-up bedeckt ist, schränkt dies die Atmungsfähigkeit Ihrer Haut ein und behindert ihre Heilungsprozesse. Wenn Sie draußen Make-up tragen, ist Ihre Haut außerdem Schmutz, UV-Strahlen und verschiedenen Umweltschadstoffen ausgesetzt. Diese Giftstoffe können in Ihrer Haut eingeschlossen werden, was zu einer Zunahme freier Radikale führt.
Dieser gesamte Prozess beschleunigt die vorzeitige Alterung und verringert die Kollagenproduktion, was eng mit der Faltenbildung der Haut und der beeinträchtigten Regeneration beschädigter Hautzellen verbunden ist.
Akne-Ausbrüche
Make-up kann Akne zwar effektiv verbergen, aber wenn Sie es über einen längeren Zeitraum verwenden oder tragen, kann dies Ihre Anfälligkeit für Ausbrüche tatsächlich erhöhen. Beim Auftragen von Make-up bleiben Unreinheiten in Ihrer Haut gefangen und verstopfen die Poren. Die Wahrscheinlichkeit, nach einer Nacht mit Make-up mit neuen Hautunreinheiten aufzuwachen, steigt deutlich an.
Diese Verunreinigungen ziehen außerdem Bakterien an, was die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Pickeln und Akne weiter erhöht.
Augenreizung
Sie gehen vielleicht davon aus, dass das Schlafen mit Make-up keine Gefahr für Ihre Augen darstellt. Doch selbst minimales Auftragen, wie etwa Mascara, kann zu zahlreichen Augenproblemen führen.
Die Chemikalien im Make-up können Ihre Augen reizen und sich beim Austrocknen wie Fremdkörper verhalten, was zu Unbehagen führt und Ihre Sehkraft beeinträchtigt. Wenn Make-up außerdem die Talgdrüsen an Ihren Augenlidern verstopft, können weitere Komplikationen auftreten.
Der Artikel mit dem Titel „Was passiert, wenn Sie mit Wimperntusche schlafen?“ befasst sich mit weiteren Problemen im Zusammenhang mit der Augengesundheit.
Trockenheit der Haut
Trockene Haut ist ein hartnäckiges Problem, das viele von uns gerne vermeiden möchten. Denken Sie an all die Hautpflegeroutinen, die Sie gewissenhaft befolgen, um einen taufrischen Teint zu erzielen und Trockenheit vorzubeugen! Leider kann schon eine einzige Nacht, in der Sie mit Make-up schlafen, all Ihre harte Arbeit zunichte machen.
Make-up verstopft die Poren und führt zu Trockenheit. Darüber hinaus behindern mehrere Schichten Make-up die Atmungsfähigkeit der Haut, stören ihre natürlichen Heilungs- und Erneuerungsprozesse und verhindern die Versorgung der Hautzellen mit lebenswichtigen Nährstoffen.
Verfärbung der Haut
Das Tragen von Make-up kann die Kollagenproduktion verringern, was zu vermehrten Hautschäden führt. Darüber hinaus kann eine längere Einwirkung freier Radikale zu Veränderungen der Hautfarbe führen. Wenn Sie nachts häufig Make-up tragen, kann dies mit der Zeit zu sichtbaren Verfärbungen führen.
Wenn Sie beispielsweise länger als zehn Stunden Lippenstift tragen, können Ihre Lippen deutlich dunkler werden.
Schwächung der Wimpern
Sogar die empfindlichen Bereiche Ihrer Haut, wie Ihre Wimpern, können durch längeres Tragen von Make-up leiden. Wenn Mascara trocknet, können Ihre Wimpern brüchig werden und brechen leichter. Wenn Wimpern in Ihre Augen fallen, besteht bei Ihnen möglicherweise ein höheres Risiko für Sehprobleme als bei Personen, die kein Make-up tragen.
Was sollten Sie tun, wenn Sie versehentlich mit Make-up geschlafen haben?
Manchmal überwältigt uns die Erschöpfung und führt dazu, dass wir uns entscheiden, vor dem Zubettgehen nicht abzuschminken. Es kann beunruhigend sein, aufzuwachen und festzustellen, dass man mit Make-up geschlafen hat. Es gibt jedoch Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Auswirkungen des nächtlichen Schminkens abzumildern.
Üben Sie die doppelte Reinigung
Der erste Schritt zur Behebung dieser Situation besteht darin, Ihr Gesicht gründlich zu reinigen. Eine doppelte Reinigung wird empfohlen, beginnend mit einem ölbasierten Reinigungsmittel, um Make-up und Öle effektiv aufzulösen, gefolgt von einem schäumenden Reinigungsmittel, um Staub und Unreinheiten zu entfernen, die sich auf Ihrer Haut abgesetzt haben.
Peelen Sie Ihre Haut
Der nächste Schritt ist ein Peeling, das abgestorbene Hautzellen und verbleibende Unreinheiten entfernt. Durch diesen Vorgang kann Ihre Haut die feuchtigkeitsspendenden Produkte, die Sie anschließend auftragen, besser aufnehmen.
Wenn Ihre Haut gerötet ist oder Anzeichen einer Reizung aufweist, können Sie diesen Schritt am besten überspringen.
Versorgen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit
Da Make-up dazu neigt, die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut zu absorbieren, sollten Sie unmittelbar nach der Reinigung eine pflegende Gesichtsmaske oder Feuchtigkeitscreme auftragen. Dies hilft, den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut wiederherzustellen.
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Feuchtigkeitscreme Sie verwenden sollen, sehen Sie sich die „12 besten Körperlotionen für trockene, alternde und empfindliche Haut“ an.
Gönnen Sie Ihrer Haut eine Pause
Verzichten Sie für den Rest des Tages oder sogar für ein paar Tage auf Make-up, damit sich Ihre Haut erholen kann. Wenn Sie Ihrer Haut erlauben, vollständig zu atmen und eine gute Hautpflege praktizieren, können Sie nicht nur Schäden rückgängig machen, sondern auch die Glätte und den Glanz Ihrer Haut verbessern.
Wechseln Sie Ihren Kissenbezug
Als Vorsichtsmaßnahme gegen Ausbrüche sollten Sie Ihren Kissenbezug nach einer Nacht mit Make-up durch einen frischen ersetzen. Kissenbezüge können Make-up-Rückstände enthalten, die zu Bakterienwachstum und verstopften Poren führen können, was wiederum zu Akne führt.
Hier ein Tipp: Seidenkissenbezüge können besonders hilfreich sein, um Akne, Ausbrüche und Haarschäden vorzubeugen. Daher kann die Investition in einen Seidenkissenbezug Ihre Haut- und Haarpflege verbessern. Weitere Vorteile finden Sie unter „Seidenkissenbezug: 10 Vorteile für Haut, Haar und Schlaf“.
Abschluss
Make-up spielt zweifellos eine wichtige Rolle bei der Verbesserung unseres Selbstvertrauens und unserer Stimmung. Das Tragen über einen längeren Zeitraum kann jedoch das Risiko von Hautproblemen wie Akne, Trockenheit und
