Bei der Festlegung unserer Hautpflegeroutinen übersehen wir häufig einen entscheidenden Bereich: unsere Lippen. Genau wie unsere Haut benötigen unsere Lippen Feuchtigkeit, Peeling und sorgfältige Pflege, um ihre Gesundheit und ihr Aussehen zu bewahren. Um pralle, strahlende Lippen zu erhalten, ist es wichtig, sie gut mit Feuchtigkeit zu versorgen und abgestorbene Hautzellen regelmäßig zu entfernen.
Die Grundlage jeder Lippenpflege ist das Peeling, also die Methode, abgestorbene Zellen und Unreinheiten von den Lippen zu entfernen. In diesem Artikel werden wir verschiedene effektive Techniken zum Lippenpeeling vorstellen, die man ganz einfach zu Hause durchführen kann. Wenn Sie diese einfachen Methoden befolgen, können Sie gesunde, schöne Lippen bekommen, ohne dafür viel Geld auszugeben.
Warum ist ein Lippenpeeling wichtig?
Beim Lippenpeeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt. Sie fragen sich vielleicht, warum das notwendig ist. Gesunde Lippen sehen nicht nur frisch aus, sondern fühlen sich auch weich und geschmeidig an.
Wenn Sie Ihre Lippen äußeren Einflüssen aussetzen, beispielsweise durch das Auftragen von Lippenstift oder ungeschützten Aufenthalt in der Sonne, kann dies zu Trockenheit und Rissbildung führen. Dies führt zu einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen, die die Aufnahme feuchtigkeitsspendender Produkte behindern. Durch ein Peeling können Sie diese äußere Schicht effektiv entfernen, sodass neue Hautzellen an die Oberfläche gelangen können. Das Ergebnis sind glattere, besser mit Feuchtigkeit versorgte und gesündere Lippen.
Darüber hinaus wird nach dem Peeling jede auf die Lippen aufgetragene Feuchtigkeitscreme effektiver aufgenommen.
Wie peelen Sie Ihre Lippen zu Hause?
Zwar stehen zahlreiche Produkte zum Lippenpeeling zur Verfügung, Sie können jedoch auch zu Hause wirksame Lösungen aus leicht erhältlichen Zutaten herstellen.
Honig und Zucker
Honig hat eine Fülle von gesundheitsfördernden Eigenschaften und wirkt in Kombination mit Zucker als wirksames Peeling. Honig wirkt als natürlicher Feuchtigkeitsspender, während die körnige Textur des Zuckers dabei hilft, abgestorbene Hautzellen abzulösen.
Vorgehensweise: Mischen Sie in einer Schüssel ⅔ Tasse Zucker mit ⅓ Tasse Honig, bis alles gut vermischt ist. Tragen Sie die Mischung 2-3 Minuten lang auf Ihre Lippen auf, spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihre Lippen sanft mit einem weichen Tuch trocken.
Zitrone und Zucker
Zitrone wird oft verwendet, um den Geschmack von Gerichten zu verbessern, kann aber auch gut für die Lippen sein. Aufgrund ihrer Säure ist es jedoch ratsam, die Zitronen-Zucker-Mischung nach und nach aufzutragen, um eventuelle Reizungen zu vermeiden.
So geht's: Mischen Sie einen Teelöffel Zitronensaft mit zwei Teelöffeln Zucker und tragen Sie die Mischung 5-10 Minuten lang auf Ihre Lippen auf. Reiben Sie Ihre Lippen sanft mit der Mischung ein, bevor Sie sie abspülen.
Kokosöl und Kaffee
Kaffee ist nicht nur ein hervorragendes Peeling, sondern hilft auch dabei, einen gleichmäßigen Lippenton zu erzielen. Kokosöl spendet Ihren Lippen Feuchtigkeit und seine antimikrobiellen Eigenschaften bieten eine zusätzliche Schutzschicht gegen schädliche Mikroorganismen.
Vorgehensweise: Mischen Sie zu gleichen Teilen Kaffee und Kokosöl zu einer Paste. Tragen Sie die Paste kurz auf Ihre Lippen auf, spülen Sie sie anschließend mit Wasser ab und trocknen Sie Ihre Lippen mit einem weichen Tuch.
Vaseline verwenden
Vaseline ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und kann Wunder für Ihre Lippen bewirken. Wenn Sie sie auf Ihre Haut auftragen, vergessen Sie nicht, auch Ihren Lippen etwas Liebe zu schenken!
Vorgehensweise: Tragen Sie eine dünne Schicht Vaseline auf Ihre Lippen auf und reiben Sie sie dann mit einer weichen Zahnbürste in kreisenden Bewegungen sanft ab. Üben Sie dabei nur sanften Druck aus, um Reizungen zu vermeiden.
Tipp: Benutzen Sie für Ihre Lippen eine separate Zahnbürste und bewahren Sie diese für den späteren Gebrauch an einem trockenen Ort auf.
Lippenbalsam und Zucker
Lippenbalsam ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil der abendlichen Hautpflege. Für einen zusätzlichen Peeling-Effekt mischen Sie einfach etwas Zucker in Ihren Lieblingslippenbalsam.
Vorgehensweise: Nehmen Sie Ihren bevorzugten Lippenbalsam und mischen Sie eine Prise Zucker hinein. Reiben Sie die Mischung sanft auf Ihre Lippen.
Backpulver und Wasser
Backpulver dient als wirksames Peeling, muss aber mit Wasser gemischt werden, um richtig auf den Lippen zu haften.
Vorgehensweise: Mischen Sie Backpulver mit Wasser zu einer Paste und tragen Sie diese auf Ihre Lippen auf. Verwenden Sie eine Zahnbürste und führen Sie kreisförmige Bewegungen aus, um die Lippen sanft zu peelen.
Tipp: Wählen Sie eine Zahnbürste mit geraden Borsten und verwenden Sie nach dem Abspülen der Paste einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam.
Haferflocken mit Milch oder Wasser
Mit Milch oder Wasser vermischte Haferflocken können Ihre Lippen pflegen und gleichzeitig abgestorbene Hautzellen effektiv entfernen. Haferflocken peelen, während Milch Trockenheit und Schuppenbildung verhindert.
Vorgehensweise: Mischen Sie in einer Schüssel 3 Esslöffel Milch mit 1 Esslöffel Haferflocken. Reiben Sie die Mischung 2 Minuten lang auf Ihre Lippen, spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und spritzen Sie anschließend mit kaltem Wasser nach.
Rosenblätter und Milch
Rosenblätter sorgen nicht nur für ein sanftes Peeling, sondern verhelfen auch zu einem rosa, gleichmäßigen Lippenton. Milch spendet Feuchtigkeit und gleicht den Ton Ihrer Lippen aus.
Vorgehensweise: 5-6 Rosenblätter über Nacht in einer halben Tasse Milch einweichen. Am nächsten Tag die Blätter zerdrücken und die Mischung 15 Minuten lang auf die Lippen auftragen.
Weitere Tipps für natürlich rosa Lippen erhalten Sie, wenn Sie auf „So bekommen Sie Ihre Lippen auf natürliche Weise rosa“ klicken.
Zimtpulver, Zucker, Honig und Olivenöl
Diese Kombination mag kompliziert erscheinen, aber jede Zutat trägt wesentlich zur Gesundheit Ihrer Lippen bei. Zimtpulver hat heilende Eigenschaften und wirkt als Antioxidans, während Zucker peelt und Honig und Olivenöl für wichtige Feuchtigkeit sorgen.
So geht's: Mische 1 Esslöffel Zucker, je 1 Teelöffel Honig und Olivenöl und eine Prise Zimtpulver. Massiere die Mischung sanft in deine Lippen ein und wisch sie mit einem warmen Tuch ab.
Tipps für ein effektives Peeling
Probieren Sie ruhig jede der oben genannten Methoden zum Lippenpeeling aus, aber mit ein paar zusätzlichen Tipps sind sie noch effektiver. Befolgen Sie die folgenden Ratschläge, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Peelen Sie Ihre Haut nie zu stark
Beim Peeling werden Hautschichten entfernt. Wenn Sie es übertreiben, können gesunde Schichten abgetragen werden, was zu Schmerzen, Blutungen und einer beeinträchtigten Schutzbarriere führt. Dadurch werden Ihre Lippen anfälliger für Reizungen und Infektionen. Am besten beschränken Sie das Peeling auf nicht mehr als dreimal pro Woche.
Vermeiden Sie das Peeling trockener Lippen
Es ist genauso wichtig, die Lippen vor dem Peeling mit Feuchtigkeit zu versorgen wie danach. Trockene Lippen können durch das Peeling gereizt und gerötet werden und es besteht die Gefahr kleiner Risse, die zu Blutungen führen können. Befeuchten Sie Ihre Lippen immer leicht, bevor Sie mit dem Peeling beginnen.
