Wir müssen es sagen, aber wenn Sie sich von einem Affen in einen Gentleman verwandeln möchten, gibt es keinen besseren Anfang als mit einer Körperhaarentfernung, die heute leider auch als „Manscaping“ bekannt ist. Schließlich sollte niemand raten müssen, wo der Haarschnitt eines Mannes aufhört und wo sein Rücken beginnt. Oder sich fragen, ob er in seiner Unterhose einen Wookie versteckt.
„Männer verbringen heute doppelt so viel Zeit mit der Haarentfernung wie Frauen und geben dafür auch mehr Geld aus. Mehr als die Hälfte entfernt wöchentlich Beinhaare, Brust- und Rückenhaare und fast ebenso viele pflegen wöchentlich ihre Augenbrauen.“
Und wir sind offensichtlich nicht die Einzigen, die so denken, denn Manscaping ist in den letzten Jahren so beliebt geworden, dass Männer laut einer Umfrage von Fragrance Direct mittlerweile doppelt so viel Zeit für die Haarentfernung aufwenden wie Frauen und auch mehr Geld dafür ausgeben. Über die Hälfte rasiert sich regelmäßig die Haare an Beinen, Brust und Rücken und fast ebenso viele pflegen wöchentlich ihre Augenbrauen. Eine Umfrage von Cosmopolitan ergab unterdessen, dass 90 % der Männer ihre Schamhaare regelmäßig trimmen oder vollständig entfernen.
Die Vorteile
Die Entfernung von Körperhaaren kann zur Verbesserung der Muskeldefinition beitragen
Die Vorteile der Körperrasur sind vielfältig: Sie fühlen sich nicht nur sauberer, selbstbewusster und sexier (laut einer Braun-Umfrage zu diesem Thema die drei häufigsten Gründe für die Haarentfernung), sondern verbessern bei regelmäßigem Training auch die Muskeldefinition. Es ist kein Zufall, dass die Braun-Umfrage auch ergab, dass Männer, die mindestens einmal pro Woche ins Fitnessstudio gehen, ihre Brustbehaarung mit 63 % höherer Wahrscheinlichkeit trimmen oder vollständig entfernen.
Aber da man sich um die Brustwarzen kümmern muss und „Private Ryan“ beschützen muss, ist die Körperpflege eine männliche Pflegeaktivität, die mit Sorgfalt und Aufmerksamkeit durchgeführt werden muss. Auf einer sehr grundlegenden (und in manchen Fällen durchaus wörtlichen) Ebene ist es ein Gorilla-Krieg: Ein Mann muss bewaffnet, bereit und erfahren sein, um gegen das Fell anzutreten. Hier ist also ein Meisterkurs in Körperhaarentfernung von Kopf bis Fuß – einer, der selbst den unkoordiniertesten Körperpfleger in den geschicktesten aller Anwender verwandelt.
Ihre Manscaping-Optionen
Es gibt mehrere Möglichkeiten, unerwünschte Körperbehaarung zu entfernen. Manche sind unkompliziert, andere einfach nur haarsträubend. Nachfolgend finden Sie die besten Optionen.
Wachsen
Beim Wachsen werden die Haare an der Wurzel herausgerissen und die Ergebnisse halten länger an als beim Rasieren (Sie sind etwa vier Wochen lang relativ haarfrei). Und da die Haare mit feinen Spitzen nachwachsen, besteht weniger die Gefahr von Juckreiz und Reizungen. Wenn das zu schön klingt, um wahr zu sein, dann deshalb, weil es das auch ist – erwachsene Männer wurden durch eine Rückenwachsbehandlung zu Tränen gerührt.
Zuckern
Eine uralte Haarentfernungstechnik, bei der Haare mit einer Zuckerpaste entfernt werden. Sugaring ähnelt ein bisschen dem Wachsen – ist aber im Allgemeinen etwas weniger tränentreibend – und eignet sich für größere Bereiche. Es sind zwar auch Sets für den Heimgebrauch erhältlich, aber am besten sollte es ein Profi durchführen.
Zupfen
Das manuelle Entfernen einzelner Haare mit einer Pinzette. Das Zupfen ist ideal für wuchernde Augenbrauen, ist aber keine Technik, die Sie in der Nähe Ihrer Intimregionen anwenden sollten.
Rasieren
Rasur ist schnell, einfach und kostengünstig und wahrscheinlich die einfachste Methode, um das Fell zu entfernen. Aber wie bei der Rasur im Gesicht besteht die Gefahr von Rasurbrand, Schnitten und eingewachsenen Haaren. Wenn Sie sich unten rasieren, brauchen Sie außerdem eine ruhige Hand und Nerven aus Stahl.
Enthaarungscremes
Enthaarungscremes sind wirksam und einfach anzuwenden (auftragen, ein paar Minuten einwirken lassen und abwaschen). Sie enthalten Chemikalien, die die Haare an der Wurzel schwächen, sodass sie einfach ausfallen und die Haut superweich bleibt. Darüber hinaus behauptet Veet, dass ihre Enthaarungscremes zu bis zu 80 % weniger eingewachsenen Haaren führen. Sie sind besonders nützlich für Brust, Rücken, Schultern und Beine, sollten aber nicht für die männlichen Teile verwendet werden, es sei denn, Sie haben eine hohe Schmerzgrenze oder einen ausgezeichneten Sinn für Humor.
Körperpflegeprodukte
Laut Braun besitzen mittlerweile 21 % der Männer ein Gerät zur Körperpflege, und Sie können nachvollziehen, warum. Trimmer sind einfach zu verwenden, geben Ihnen die volle Kontrolle über die zu entfernende Haarmenge, erledigen die Arbeit in wenigen Minuten und verursachen selten Schnitte oder Irritationen.
Laser-Haarentfernung
Diese Behandlung ist die beste Option für eine langfristige Haarentfernung und Körperrasur und eignet sich besonders für Problemzonen wie Rücken und Schultern. Am besten von einem Fachmann durchführen lassen, ist sie die teuerste und zeitaufwändigste Option, da Sie höchstwahrscheinlich mehrere Sitzungen benötigen, um die Arbeit zu erledigen. Und obwohl Behandlungen die Anzahl der Haare oft dauerhaft reduzieren, verhindern sie das Nachwachsen nicht vollständig.
Epilierer
Die Verwendung eines Epilierers ist ein bisschen so, als ob Sie eine eigene Privatarmee von Haarausreißern hätten, die gegen unerwünschte Haare kämpfen, indem sie diese massenhaft an der Wurzel entfernen. Wie beim Wachsen halten die Ergebnisse etwa einen Monat an. Obwohl Frauen seit Jahren Handepilierer für Beine und Achseln verwenden, haben sie sich bei Männern nie wirklich durchgesetzt. Möglicherweise, weil Epilation, wie Wachsen, nicht ganz schmerzfrei ist.
Die besten Möglichkeiten zur Körperpflege
Augenbrauen
Augenbrauen sind toll. Sie verhindern, dass Schweiß in die Augen tropft und eignen sich perfekt, um Spock-artige Skepsis zu zeigen. Sie sehen einfach besser aus, wenn man zwei davon hat, statt nur eine.
Glücklicherweise ist die Pflege einer Monobraue ganz einfach. Sie können den Bereich einfach mit einem Gerät wie dem Philips OneBlade rasieren (der Rasierkopf hat die perfekte Breite, um die Haare zwischen den Brauen in einem Zug zu entfernen), die Haare mit einer Pinzette auszupfen (tun Sie dies nach dem Duschen, um die Poren zu öffnen, platzieren Sie die Enden der Pinzette an der Wurzel und zupfen Sie die Haare einzeln in Wuchsrichtung aus) oder den Bereich mit Augenbrauenstreifen wachsen.
Abstehende Augenbrauenhärchen können mit einer Schere mit abgerundeten Enden wie der Gesichtshaarschere von Tweezerman abgeschnitten werden. Oder Sie schneiden einfach mit einem Bart-/Körperhaarschneider oder einem Spezialwerkzeug wie dem Präzisionstrimmer von Wahl, der über einen speziellen Aufsatz für Augenbrauen verfügt, über die gesamte Augenbraue.
Alternativ können Sie auch „Threading“ in Betracht ziehen. Eine uralte Technik zur Augenbrauenformung, bei der die Haare mit Baumwollfäden entfernt werden. Sie erfreut sich bei Männern, die ihre Augenbrauen in Form bringen möchten, zunehmender Beliebtheit. Sie ist in vielen Schönheitssalons, Kaufhäusern und auch bei einigen Friseuren erhältlich.
Ohren & Nase
Wie die Liebe zum Golf und die Vorliebe für guten Wein sind auch abstehende Ohren- und Nasenhaare im Allgemeinen eine Begleiterscheinung des Alters. Aber anders als Golf und guter Wein sind sie sowohl lästig als auch unerwünscht. Obwohl Wissenschaftler sich der Ursache noch nicht hundertprozentig sicher sind, geht man davon aus, dass eine mit zunehmendem Alter veränderte Empfindlichkeit der Haare gegenüber männlichen Hormonen wie Testosteron als Auslöser für unkontrolliertes Wachstum wirkt.
Zupfen kann zu Haarfollikelschäden und, wenn Sie Pech haben, zu Infektionen führen. Dasselbe gilt für Wachsen. Sie sollten unerwünschte Haare besser mit einer Schere mit abgerundeter Spitze oder einem Spezialgerät wie dem Nasen- und Ohrhaarschneider von Philips abschneiden.
Denken Sie jedoch daran, dass Nasenhaare zwar unbequem sind, aber einen Grund haben: Sie sollen verhindern, dass Staub und Schmutz in Ihre Lunge gelangen. Entfernen Sie also nicht zu viel davon und dringen Sie auch nicht zu tief in das Nasenloch ein.
Natürlich gibt es auch das Haarsengen – dabei werden die Ohrenhaare mit Hilfe eines in Alkohol getränkten Wattebauschs verbrannt. Diese Technik wird in der Türkei häufig von erfahrenen Friseuren praktiziert. Und man sollte sie in der Türkei am besten erfahrenen Friseuren überlassen.
Achseln
Man müsste weit in die Geschichte zurückgehen, um eine Zeit zu finden, in der es tatsächlich nützlich war, mit Fell gefüllte Achseln zu haben. Wissenschaftler vermuten, dass es eine Rolle bei der Anziehung eines Partners gespielt haben könnte, indem es den „unwiderstehlichen“ Schweiß, den unsere Achseln produzieren, einfing und als primitiver Verstärker fungierte.
Heutzutage gibt es dafür Eau de Toilette. Wenn Sie also nicht aus ästhetischen Gründen an Ihren Achselhaaren hängen (und viele Männer und Frauen finden sie immer noch attraktiv), können Sie sie getrost wegschmeißen. Durch das Reduzieren oder Entfernen von Achselhaaren werden nicht nur die Bakterien, die Körpergeruch verursachen, aus dem Weg geräumt, sondern Ihr Duschgel und Antitranspirant kommen auch leichter mit Ihrer Haut in Kontakt, was ihre Wirksamkeit erhöht.
Die einfachste (und am wenigsten juckende) Möglichkeit, Ihre Achselhaare zu pflegen, besteht darin, sie mit einem Haarschneider, einem Bartschneider oder einem Körperhaartrimmer auf eine Länge von ungefähr 2 cm zu kürzen. Die Rasur mit einem Rasierer ist die einfachste Methode, um Haare vollständig zu entfernen (schneiden Sie sie zuerst mit einem Trimmer auf die kürzestmögliche Länge zurück, um die Rasur zu erleichtern), hinterlässt jedoch juckende Nachwüchse. Und wenn Sie denken, dass das auf Ihrer Brust schlimm ist, warten Sie einfach, bis Sie es unter Ihren Armen spüren.
Wenn Sie ein superglattes Ergebnis erzielen möchten, ist eine professionelle Achselhaarentfernung eine viel bessere Option. Die Ergebnisse halten nicht nur länger, sondern das nachwachsende Haar ist zu Beginn auch feiner und weicher und juckt daher nicht ganz so stark. Allerdings müssen Sie mit Tränen rechnen, wenn Sie sich die Haare entfernen lassen.
Brust
Das Trimmen der Brusthaare ist für die meisten Männer wahrscheinlich der Einstieg in die Körperpflege. Hauptsächlich, weil dort die Körperbehaarung am stärksten und üppigsten ist. Das Trimmen der Brusthaare hilft nicht nur dabei, die hart erkämpften Brustmuskeln zu betonen, wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, sondern kann Ihnen auch ein cooleres und frischeres Gefühl geben und sogar die Linie der T-Shirts verbessern, sodass sie nicht klumpig und ungleichmäßig aussehen.
Wenn Sie einen alabasterfarbenen Look anstreben, können Sie sich rasieren, wachsen oder sugarn. Eine einfachere Option ist jedoch, die Haare ordentlich zu schneiden. Sie erhalten zwar kein so glattes Ergebnis, aber Sie können immer noch die Muskeln darunter sehen. Wenn Sie die Haare auf eine Länge von etwa einem Zentimeter kürzen, vermeiden Sie das juckende Nachwachsen, das mit dem Rasieren einhergeht.
Trimmen Sie Ihre Brust mit einem Gerät wie dem Philips Bodygroom, wenn das Haar trocken ist (so können Sie leichter erkennen, wie viel Sie entfernen, außerdem entspannt sich das Haar und wird etwas länger, wenn es nass ist, sodass Sie es sonst möglicherweise zu kurz schneiden). Trimmen Sie bis zu den Rändern der Brustwarzen, anstatt darüber hinauszugehen, um Unfälle zu vermeiden. Und halten Sie das Bauchhaar gleich lang, um ein gleichmäßiges, ausgewogenes Aussehen zu erzielen.
Wenn Sie kreativ sind, können Sie Ihre Brust- und Bauchbehaarung konturieren, um verschiedene Looks zu kreieren. Wenn Sie die Haare unterhalb Ihrer Brustmuskeln entfernen, aber die Haare darauf länger lassen, kann die Brust etwas breiter aussehen. Sie können die optische Illusion eines eher V-förmigen Körpers erzeugen, indem Sie die Brusthaare in die Form eines Elefantenkopfes und -rüssels schneiden.
Für eine vollkommen glatte Brust müssen Sie wachsen, rasieren oder Zucker verwenden. Wenn Sie sich rasieren, schneiden Sie die Haare immer zuerst mit einem Körperhaartrimmer oder Bartschneider so kurz wie möglich zurück. Rasieren Sie in Haarwuchsrichtung und tragen Sie anschließend ein Aftershave-Balsam oder eine Lotion auf, um die Haut zu beruhigen.
Um das Risiko eingewachsener Haare zu minimieren, peelen Sie zweimal wöchentlich mit einem Körperpeeling. Produkte, die das Wachstum eingewachsener Haare im Gesicht minimieren, wie Anthony Ingrown Hair Treatment, können auch an anderen Körperstellen, die Sie rasiert haben, unbedenklich angewendet werden.
Rücken & Schultern
Während ein voll behaarter Brustteppich selten ein Hindernis darstellt (Sean Connery, Hugh Jackman und Henry Cavill haben jede Menge Bewunderer), ist eine behaarte Schulter selten etwas anderes als eine gruselige Schulter. Haarige Rücken tauchen dagegen häufig in den Top-10-Listen der abtörnendsten Dinge auf, obwohl eine Umfrage unter männlichen Mensa-Mitgliedern ergab, dass ein Mann intelligenter ist, je behaarter der Rücken ist.
Wenn Sie einen babyweichen Rücken haben möchten, können Sie versuchen, ihn zu trimmen (es gibt ausziehbare Körperhaarschneider, mit denen Sie Ihr Rückenhaar selbst trimmen können), aber am besten ist eine Rückenwachsbehandlung durch einen Profi in einem Salon oder, wenn nicht zu viel Haar vorhanden ist, durch einen willigen Partner mit Wachsstreifen. Die Körperwachsstreifen „For Men“ von Nad sind für widerspenstiges männliches Körperhaar konzipiert, einfach anzuwenden und werden mit kühlenden Tüchern geliefert, um die Haut nach der Wachsbehandlung zu beruhigen.
Das Gute am Wachsen ist, dass die Wahrscheinlichkeit eines erneuten, juckenden Haarwachstums (das auf dem Rücken oder den Schultern wirklich ärgerlich sein kann) viel geringer ist und Sie etwa einen Monat lang nicht erneut wachsen müssen. So sparen Sie Zeit und Geld, da Sie eine effizientere Körperpflegeroutine haben.
Eine weitere Option für Rücken und Schultern ist eine Enthaarungscreme wie Veet for Men Hair Removal Gel Cream oder Nad's For Men Hair Removal Cream, die die Haare an der Wurzel auflöst. Das Ergebnis ist ein glattes Finish, aber auch hier benötigen Sie einen nicht zu zimperlichen Assistenten.
Um Reizungen zu vermeiden, befolgen Sie die Anweisungen genau (wie jeder, der schon einmal Haarentfernungscreme verwendet hat, bestätigen kann, ist derjenige, der dies nicht tut). Spülen Sie gründlich ab und tragen Sie anschließend ein wenig antiseptische Creme oder Teebaumspray auf, um Reizungen zu minimieren.
Leiste
Der Schambereich ist eines der beliebtesten Ziele für die Körperpflege. Das hat wahrscheinlich weniger damit zu tun, dass eine gepflegte Körperlinie ästhetisch ansprechend ist oder dass zahlreiche Umfragen ergeben, dass die Menschen es vorziehen, wenn ihre Partner auch unten herum ordentlich und gepflegt aussehen, als vielmehr damit, dass man glaubt, dass das Trimmen optisch ein paar Zentimeter mehr verleiht.
Wenn Sie Ihre Schamhaare dennoch trimmen möchten, ist ein Körperhaartrimmer die beste Wahl, da diese so konzipiert sind, dass sie keine Schnitte oder Schnittwunden in Ihren Intimbereichen verursachen. Der Slogan des Philips One Blade Hair & Body lautet „Schneidet Haare, nicht Haut“ – was äußerst beruhigend ist. Sie eignen sich hervorragend zum Trimmen von Haaren, damit sie ordentlich und gepflegt aussehen (die beliebteste Option), können aber auch verwendet werden, um Haare vollständig zu entfernen, wenn Sie sich für die kürzeste Einstellung entscheiden oder den Trimmkamm entfernen.
Wenn du auch deine Hoden rasieren möchtest, schneide die Haare zuerst mit dem Trimmer zurück und geh ihnen dann mit einem Nassrasierer auf den Grund. Verwende wie bei der Rasur deines Gesichts reichlich Rasiercreme, lass dir Zeit (natürlich) und spritze deine Hoden durchgehend mit kaltem Wasser nass, damit die Haut beim Rasieren straff bleibt. Es versteht sich von selbst, dass du dies nüchtern tun solltest.
Da der Penisschaft normalerweise nicht viele Haare hat, ist die beste (und sicherste) Methode, sie zu entfernen, sie einzeln mit einer Sicherheitsschere abzuschneiden. Ziehen Sie die Haare einfach mit den Fingerspitzen von der Haut weg und schneiden Sie sie so nah an der Haut ab, wie Sie es wagen. Das ist ein zeitaufwändiger Prozess der Körperrasur, aber weniger riskant, als sie mit einem Rasierer abzuschneiden.
Wenn Sie unten mit der Körperrasur fertig sind, tragen Sie ein unparfümiertes Aftershave-Balsam auf, um die rasierte Haut zu beruhigen, und denken Sie daran, ein paar Tage danach Slips statt Boxershorts zu tragen – sie helfen, das erneute Wachstum von stacheligen Haaren zu verhindern, das die Haut um die Hoden herum reizt. Produkte wie Anthony's No Sweat Body Defense können auch helfen, die Beschwerden in den Tagen nach der Körperrasur zu minimieren.
Beine & Füße
Radfahrer rasieren sich die Beine, um aerodynamischer zu werden; Schwimmer tun es, um den Luftwiderstand zu verringern und um sich durch das glatte und geschmeidige Gefühl im Wasser psychologisch besser fühlen zu können; und manche Rugbyspieler tun es, um bei Tacklings glatter zu wirken. Doch die Umfrage von Fragrance Direct ergab, dass 53 % der 25- bis 34-jährigen Männer ihre Beinhaare pflegen. Es ist klar, dass sich nicht jeder Mann aus sportlichen Gründen die Beine rasiert.
Wenn Sie andere Körperteile rasieren, ist es sinnvoll, die Beine in Linie zu bringen, natürlich was die Haare betrifft. Rasieren ist die einfachste Lösung. Tun Sie es nach dem Duschen oder Baden, um die Haare weicher zu machen, und tragen Sie anschließend ein parfümfreies Aftershave-Balsam auf, wie Sie es bei einer Gesichtsrasur tun würden. Der Philips OneBlade ist eine weitere Lösung für die Beine, da er die Haare nicht ganz so nah schneidet wie ein herkömmlicher Rasierer und so das Risiko von Reizungen – und hässlichen Schnitten und Schnittwunden – verringert.
Weiter südlich kann Bilbo Beutlin vielleicht mit pelzigen Füßen glänzen, aber ein Typ in Sandalen hat es viel schwerer, diesen Look durchzuziehen, besonders wenn sein Zehenhaar dicht und dunkel ist. Haarige Zehen sind eigentlich ein Zeichen für gute Gesundheit (sie zeigen, dass Ihre Extremitäten gut durchblutet sind), aber wenn Sie die Haare aus ästhetischen Gründen entfernen möchten, verwenden Sie eine Enthaarungscreme (eine kleine Menge reicht aus) oder wachsen Sie sie mit einem Heimset (schneiden Sie größere Streifen für Brust und Schultern in zehengroße Streifen und reißen Sie diese in die entgegengesetzte Richtung des Haarwuchses ab). Vermeiden Sie das Rasieren mit einem Rasierer, da die Haare dadurch unansehnliche stumpfe Enden bekommen, die deutlich machen, dass Sie versucht haben, zu verbergen, dass Sie ein Hobbit sind und gegen die Körperrasur sind.
Beliebte Körperbehaarungsstile
Wenn Sie also Ihr Haar so lassen möchten, wie es die Natur vorgesehen hat, welche Körperbehaarungsstile sind derzeit bei Männern am beliebtesten? Nun, die Umfrage von Fragrance Direct ergab Folgendes.
1. Der Baum (20%)
Bei der typischen Version von The Tree wird eine mäßige Menge Haar auf der oberen Brust geformt, mit einer kleinen Spur, die zum Bauch hinunterführt. Am beliebtesten bei der „jüngeren Generation“ (21 %) ermöglicht dieser immerwährende Ansatz zur Körperpflege Männern, das ganze Jahr über stolz einen normalen Haarwuchs zu zeigen.
2. Der Kopfschwere (15 %)
Diese Helden der Männerpflege rocken mit einem gut gestutzten Haarteppich auf der oberen Hälfte ihrer Brust, halten den Bauchbereich jedoch glatt. Dieser Look war allgemein beliebt und wurde von Männern jeden Alters getragen.
3. Der Teppich (14%)
Dieser Look verkörpert die altmodische Alphamännlichkeit und wird von Prominenten wie Tom Selleck unterstützt. Fans dieses Stils sind in der Regel 25 Jahre und älter und haben eine stolze Brust voller Haare. Mit einem schnellen Trimmen im Sommer bleibt der Look definiert.
4. Die Schnecke (11%)
Dieses auffällige männliche Landschaftsbild ist bei jüngeren Männern üblich, die jegliche Haare oberhalb des Bauchnabels in Schach halten möchten und eine kleine Haarspur über den Bauch ziehen möchten.
5. Der Wollpullover (11 %)
Besonders beeindruckend, aber nichts für schwache Nerven, ist, dass diese zottigen Herren ihren inneren Höhlenmenschen nach außen tragen, und zwar in einem Stil, der bei den über 31-Jährigen am beliebtesten ist. Um diesen Look unter Kontrolle zu halten, schneiden Sie Ihr Haar regelmäßig auf eine geeignete Länge.
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