Von Lindsay Meisel | Veröffentlicht 12. Februar 2019 | Zuletzt aktualisiert 25. Juli 2019 ✓ Fakten geprüft
Ihr Baby entwickelt sich diese Woche vom Embryo zum Fötus. Das bedeutet, dass Ihr Baby eine neue Entwicklungsphase erreicht hat. Während der Embryonalphase hat Ihr Baby seine wichtigsten Organe entwickelt, darunter Gehirn, Lunge und Herz. In der Fötalphase wachsen und entwickeln sich seine Organe und Körperteile. Möglicherweise haben Sie diese Woche schon einen richtigen Babybauch (nicht nur Blähungen).
Wie groß ist mein Baby?
Länge des Babys: 1,61 Zoll.
Gewicht des Babys: 0,25 Unzen.
Wie entwickelt sich mein Baby?
Ihr Baby ist nun offiziell ein Fötus und wird in den nächsten Wochen immer mehr wie ein Baby aussehen. Es bewegt sich ziemlich viel, obwohl Sie diese Bewegung noch etwa einen Monat lang nicht spüren werden.
Dies ist eine aufregende Woche – am Ende entwickeln sich die äußeren Geschlechtsorgane Ihres Babys entweder zu einem Penis oder zu großen Schamlippen und einer Klitoris. Ein Ultraschall kann das Geschlecht noch nicht bestimmen, aber Sie kommen dem näher. Wenn Sie ein Mädchen bekommen, haben auch ihre Eierstöcke begonnen, sich zu bilden.
In ihrer Leber bilden sich rote Blutkörperchen und einige ihrer Knochen beginnen zu verhärten. Sie ist weiterhin aktiv und bekommt aufgrund der frühen Bildung ihres Zwerchfells tatsächlich Schluckauf. Davon werden Sie nichts spüren. Zu diesem Zeitpunkt sind ihr Kopf und der Rest ihres Körpers etwa gleich lang. Sie hat auch Zahnknospen, weit auseinander stehende Augen und Haarfollikel. Bald wird sie ihre Hände öffnen und schließen können.
Ihr Baby kann jetzt unter Wasser atmen. Es atmet kleine Mengen Fruchtwasser ein und aus, um die Entwicklung der Lungen zu unterstützen.
Was passiert in meinem Körper?
Körperliche Symptome
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Venen sichtbarer werden, insbesondere an Bauch und Brüsten. Im weiteren Verlauf der Schwangerschaft werden auch die Venen an den Händen und Füßen deutlicher sichtbar. Ihr Baby braucht viel Blut, aber Ihre Venen sind diejenigen, die die ganze Arbeit leisten. Möglicherweise werden Sie schwindlig oder ohnmächtig, da Ihr Körper Mühe hat, genügend Blut zu produzieren, um Ihr wachsendes Blutgefäßsystem zu füllen.
Das erste Trimester ist im Allgemeinen anstrengend, da Sie Überstunden machen, um einen Menschen heranwachsen zu lassen, und möglicherweise nicht gut schlafen. Wenn Sie nicht genug Magnesium oder Kalium zu sich nehmen, können Sie nachts Beinkrämpfe bekommen. Aufgrund Ihrer verlangsamten Verdauung treten wahrscheinlich immer noch Blähungen und/oder Verstopfung auf. Wenn Sie bisher noch kein Sodbrennen hatten, bemerken Sie es möglicherweise, insbesondere wenn Sie sich hinlegen. Dies liegt daran, dass Hormone die Klappe zwischen Speiseröhre und Magen entspannen.
Positiv ist, dass Sie möglicherweise Veränderungen an Ihrem Haar bemerken. Während der Schwangerschaft verändern die Hormone Östrogen und Androgen das übliche Haarwuchsmuster, was zu weniger Haarausfall und dichteren und schnellerem Haarwachstum führt. Möglicherweise ändert sich auch die Haarstruktur; manche Frauen berichten von trockenerem oder fettigerem Haar während der Schwangerschaft. Wenn dieses Haarwachstum nicht auf das Haar auf Ihrem Kopf beschränkt ist, sollten Sie wissen, dass Rasieren, Wachsen und sogar Laser-Haarentfernung während der Schwangerschaft unbedenklich sind.
Wenn Sie es langsam sehen, ist es möglich, dass Ihr Bauch jetzt tatsächlich von Ihrem Baby und Ihrer Gebärmutter stammt und nicht nur aufgebläht ist, aber das lässt sich schwer mit Sicherheit sagen. Wenn dies nicht Ihre erste Schwangerschaft ist, wird es bei Ihnen wahrscheinlich etwas früher sichtbar als bei Erstgebärenden.
Pränatale Tests
Wenn Sie den NIPT gemacht haben, werden diese Informationen wahrscheinlich mit den Informationen kombiniert, die beim Nackentransparenz-Screening (NT-Scan genannt) gesammelt wurden. Dieser Test findet normalerweise zwischen der 11. und 14. Woche statt und wird verwendet, um auf Down-Syndrom und andere Chromosomenanomalien zu testen. Ein NT-Scan wird mit einem Ultraschall ergänzt, bei dem die Nackenfalte des Babys gemessen wird. Ihr Arzt misst den freien Raum im Gewebe im Nacken Ihres Babys. Babys mit Anomalien neigen dazu, mehr Flüssigkeit anzusammeln, wodurch der freie Raum größer als gewöhnlich ist. Die Ergebnisse des NT-Scans können zusammen mit Ihrem NIPT und einem weiteren Bluttest Ihr allgemeines Risikoniveau bestimmen. Während dieses Tests untersucht Ihr Arzt normalerweise das Herz Ihres Babys, um nach angeborenen Herzproblemen zu suchen. Einige Ärzte werden auch nach dem Geschlecht Ihres Babys suchen und Ihnen diese Information mitteilen, wenn Sie es wissen möchten. Denken Sie daran, dass es möglicherweise noch zu früh ist, dies zu sagen, und einige Ärzte geben zu diesem Zeitpunkt keine Informationen zum Geschlecht weiter.
Wenn Ihre Schwangerschaft als Risikoschwangerschaft gilt, bespricht Ihr Arzt möglicherweise andere Möglichkeiten der pränatalen Untersuchung mit Ihnen. Dazu gehören invasivere Tests wie Chorionzottenbiopsie und Amniozentese.
Stresslevel
In dieser Phase Ihrer Schwangerschaft kommt es häufig zu Stimmungsschwankungen, nicht nur aufgrund der hormonellen Veränderungen, sondern auch, weil Sie wahrscheinlich weniger Schlaf bekommen. Es ist auch völlig normal, vor Ihrem NT-Scan nervös zu sein. Machen Sie wann immer möglich ein Nickerchen, achten Sie auf sich selbst und delegieren Sie Aufgaben an Ihren Partner und andere Angehörige. Sie können Stress vielleicht nicht vollständig vermeiden, aber jedes bisschen hilft. Es hat sich gezeigt, dass Stress während der Schwangerschaft die Entwicklung des Neugeborenen beeinflusst. Wenn Sie sich also Zeit für sich selbst nehmen, helfen Sie auch Ihrem Baby.
Wasch deine Hände
Eine Erkältung ist schon im besten Fall lästig. Kommt zur Schwangerschaft noch eine Krankheit hinzu, kann das Ganze nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich werden. Schwangere Mütter gehören zu den am stärksten gefährdeten Personen, die durch die Grippe Komplikationen, Krankenhausaufenthalte und Todesfälle erleiden. Ärzte empfehlen allen schwangeren Müttern eine Grippeimpfung, nicht nur um sich selbst, sondern auch ihre Babys zu schützen. Da Säuglinge erst mit sechs Monaten selbst gegen Grippe geimpft werden können, sind die Antikörper, die sie durch die Grippeimpfung ihrer Mutter erhalten, der einzige Schutz vor Grippe.
Was sollte ich tun?
- Reduzieren Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die zu Blähungen und Blähungen führen, wie etwa Bohnen, Milchprodukte und ballaststoffreiches Gemüse wie Kohl und Brokkoli.
- Wenn Sie nachts Sodbrennen haben, versuchen Sie, mit leicht erhöhtem Kopf zu schlafen. Dies kann verhindern, dass Magensäure in die Speiseröhre gelangt.
- Nehmen Sie sich beim Aufstehen Zeit, wenn Sie unter Ohnmachtsanfällen oder Schwindel leiden. Um Ohnmachtsanfällen vorzubeugen, legen Sie entweder Ihren Kopf zwischen Ihre Knie und atmen Sie, oder legen Sie sich flach hin, mit leicht erhöhten Beinen.
- Suchen Sie nach Kursen oder Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und den Kopf freizubekommen, wie zum Beispiel Schwangerschaftsyoga oder Meditation. Studien zeigen, dass Schwangerschaftsyoga den Stress während der Schwangerschaft deutlich reduziert und die Immunfunktion stärkt.
- Bereiten Sie eine Liste mit Fragen für Ihren Arzttermin in der 12. Woche vor.
Von Lindsay Meisel | 12. Februar 2019
Lindsay Meisel
Lindsay Meisel ist Head of Content bei Ava. Sie hat über ein Jahrzehnt Erfahrung im Schreiben über Wissenschaft, Technologie und Gesundheit, mit einem Schwerpunkt auf Frauengesundheit und Menstruationszyklus. Ihre Arbeit wurde in The Fertility Hour, The Birth Hour, The Breakthrough Journal und The Rumpus vorgestellt.
